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男人出轨还有必要再过一次机会吗?

自从 发现男朋友出轨后 时不时会情绪崩溃突然不开心 也突然发脾气(我们还在一起)他不同意分手 我也还想给一次机会 但是我们相处的好辛苦好累 我不知道怎么面对这份感情面对他 因为疫情我们的婚礼也推迟了 脑子总是不由自主的想到那些事情说出来 两个人又吵架 。。。

无邪的橘仁  
高昕的回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的咨询师高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,能够感觉到我们还很爱对方,但是因为对方出轨又无法原谅,所以我们现在是好也好不了,放也放不下!出轨摧毁的更是一个人的心智,那种深深的绝望和无力,不是经历过的人不能体会的,这也是为什么很多被出轨来到处问,到底该不该原谅,如果你没办法迈过自己心里这道坎儿,即使和好了,后续还是会出现很多问题。
首先我们要问问自己,是不是真的很爱他,愿意原谅对方!如果你愿意原谅,我们也还是不要先强迫自己原谅对方,直接告诉对方我很想原谅你,但是我做不到,所以我需要时间!第二是一段感情是双方面的,不是我强迫自己去原谅你,而你什么都不需要做,只要等着我的原谅!这段感情需要我们一起维护,也需要你做出努力,所以我们要做一个约定,商讨出一个彼此能够接受的一个时间,这个期间就是我们试图恢复感情的窗口期,我们这个期间可以像以前一样没有发生这些事一样的对他,但是一但我们想起那些事情,他允许我们发脾气,他必须在这个时候承受我们的负面情绪,也需要安慰我们,这个期间对方需要拿出一定的态度来!我们也尽量克制自己不要经常的崩溃,这样我们的情绪也得到一定的释放,等过了这个窗口期,我们和对方在决定是不是要和对方再一起!
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持,如果还有疑问,欢迎私聊!