找不到女朋友，对生活的没有动力怎么办？

找不到女朋友，对生活没有动力，每天昏昏沉沉，唉，不知道该怎么办？

我的未来不是梦。 2022年05月11日 23:13 IP属地: 内蒙古

邱爽的回答

邱爽心理咨询师 IP属地: 天津 2022年05月11日 23:50

有点焦虑情绪在，是因为找不到女朋友所以对生活没有动力吗？还是因为昏昏沉沉，整个人气场很低，所以吸引不来女生呢？我想答案很明显吧，改变自己提升自己，什么都会有的。

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邱爽

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擅长领域：1、产后抑郁只有经历过的妈妈才能感同身受~焦虑、抑郁、强迫、洁癖……通过系统的学习和不断的自我完善，逐渐从产后抑郁中走了出来。如果你还深陷其中，希望我能用专业知识+自身经历，好好地拉你一把。 2、个人成长焦虑型人格，完美主义者…受原生家庭影响，一直感受到内耗和不自洽带来的拉扯。你需要的不是一个“医生”，而是让你被看见的一束光。我会结合自身经历，帮助你了解自己，重新认识自己，最终实现自我改变和治愈。 3、亲子教育作为宝妈，深知儿童心理学的重要性。积极倾听、父母效能训练…全方位帮你解读儿童心理，获取更完善的亲子关系。