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跟朋友一起的话会很开心，想一直跟她们在一起，不想分开。可她们走了 我一个人就心情低落 难受 ，她们自己的事情又不能一直陪着我， 怎么办
您好，我是壹点灵的心理服务者孙莉，很高兴回复您 和朋友在一起会很开心，不想分开，我想这是很多人都会有的体验，因为人类本身就是群居动物，只有大家相互聚集在一起，才会体验到分享的快乐，才能彼此相互帮助，才会有更多的力量去抵御外界的危险，才可以让我们更好的生存下来。 但人类同样是孤独的产物，从我们出生的那一刻开始，就脱离了母体，要去独自面对很多东西，特别是长大后，我们更要独自去体会人生百味。终究我们是作为一个独立的个体去融入社会这个大家庭的。 我想，或许在您那里，也体会到了什么，想到了什么，让您觉得一个人就心情低落、难受，希望能一直有人陪着您，支持着您，帮助您。 或许我们有机会去探讨一下这些想法，也许谜团自然也就解开了。 希望我的回复可以帮助到您，感谢您的信任，如有疑问，欢迎私信。
害怕孤独怎么办？
跟朋友一起的话会很开心，想一直跟她们在一起，不想分开。可她们走了 我一个人就心情低落 难受 ，她们自己的事情又不能一直陪着我，
怎么办
您好，我是壹点灵的心理服务者孙莉，很高兴回复您
和朋友在一起会很开心，不想分开，我想这是很多人都会有的体验，因为人类本身就是群居动物，只有大家相互聚集在一起，才会体验到分享的快乐，才能彼此相互帮助，才会有更多的力量去抵御外界的危险，才可以让我们更好的生存下来。
但人类同样是孤独的产物，从我们出生的那一刻开始，就脱离了母体，要去独自面对很多东西，特别是长大后，我们更要独自去体会人生百味。终究我们是作为一个独立的个体去融入社会这个大家庭的。
我想，或许在您那里，也体会到了什么，想到了什么，让您觉得一个人就心情低落、难受，希望能一直有人陪着您，支持着您，帮助您。
或许我们有机会去探讨一下这些想法，也许谜团自然也就解开了。
希望我的回复可以帮助到您，感谢您的信任，如有疑问，欢迎私信。