老师讲的东西不理解，感到十分烦躁，状态十... 我是一名学生，每次老师讲到的东西我有不理解的时候就会感到十分烦躁，然后满脑子都是这个问题，有时候会吃不下去饭甚至失眠，这让我的状态十分差劲。不知道这是怎么回事
老师讲的东西不理解，感到十分烦躁，状态十...
我是一名学生，每次老师讲到的东西我有不理解的时候就会感到十分烦躁，然后满脑子都是这个问题，有时候会吃不下去饭甚至失眠，这让我的状态十分差劲。不知道这是怎么回事
你好，我是壹点灵心理咨询师田荣。
看到你的说：“每次老师讲到的东西我有不理解的时候就会感到十分烦躁，然后满脑子都是这个问题，有时候会吃不下去饭甚至失眠，这让我的状态十分差劲。”
这个状态持续有多久了，失眠这个事对你生活有影响吗？状态很差.....能具体说说吗
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