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最近已经没什么事做,感觉很烦躁。想不出做...

上海疫情封了两个月,能在家休息休息,自从毕业 成为校长,我都没这么高兴过,这两个月我花了很多时间,把升职用的内容差不多准备好了。
考了一个资格证,写了几万字的小说,正在和编辑修改稿件。
把以前没时间做的,煮热红酒,跳华尔兹,都做了做。
唯一的就是,每天做饭太麻烦了。
不过我最近已经没什么事做,感觉很烦躁。想不出做点什么。

Lilian  
孙莉的回答
孙莉心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者孙莉,很高兴回复您。

看到您在短短两个月的时间内尝试完成了那么多,准备升职的内容,写小说,煮红酒、考资格证、跳华尔兹,真的让我很佩服和惊讶,您的精力非常的旺盛,并且行动力非常的强,效率也非常的高。相信如果不是因为疫情在家,您的工作和生活中一定是效率更高,内容更充实的。

但同时似乎也能感觉到,能做事情对您来说特别重要,好像必须要做点什么才行,不然就会很烦躁。如果真的什么都不做会让您体验到什么呢?我也看到您说自从上海疫情封闭两个月能在家休息休息,您非常的高兴。似乎能休息让您很开心,但好像也需要做很多的事情,不然就会很烦躁。

或许有机会我们可以探讨一下,深入的了解下自己,以便更好的前行。

希望我的回复对您能有帮助,感谢信任,如有问题,欢迎私信。