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心事随笔

抑郁焦虑原来这么可怕,我希望自己能好起来

谦谦君子的昊然  
李安的回答
李安心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李安,很高兴能回复您的心事。
抑郁焦虑让人情绪低落,没有心情投入正常的工作学习,没办法好好享受生活。
不过可以放心的是,通过一些措施和办法,是会恢复常态的。相信你一定会好起来。加油!
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。