感觉父母不在乎我的孩子，心里很不舒服，我... 我也要开始调整自己变得不在乎她们。我要开始在乎自己内心。在乎自己的成长。每天为别人而活真的很累。这样一个家庭你再怎么去温暖她们，他们心里都是有问题。所以你改变不了他们。只有保持距离。我妈妈是亲妈，爸爸是后爸，后爸跟妈妈几乎很少沟通。看着他们的关系很别扭。小时候经常吵架打架。现在在一起说话很少。而老公的妈妈是后妈，爸爸是亲爸。但是有了后妈亲爸也变成了后爸。他们的关系也是很别扭。在一起凑合着。到处玩。到处旅游。我经常在他们两对之间调解气氛。但是没用。他们都不怎么关心我的孩子。就是过节给个红包意思下。但孩子真的挺渴望爷爷奶奶的爱。外公外婆的爱。但是感觉这种家庭好怪。我都很尴尬。我以前会经常主动看他们，给他们买东西。现在心态变了。感觉他们都是无所谓的态度。就一点都不关心小孩子。我心里很不舒服。特别不舒服。
感觉父母不在乎我的孩子，心里很不舒服，我...
我也要开始调整自己变得不在乎她们。我要开始在乎自己内心。在乎自己的成长。每天为别人而活真的很累。这样一个家庭你再怎么去温暖她们，他们心里都是有问题。所以你改变不了他们。只有保持距离。我妈妈是亲妈，爸爸是后爸，后爸跟妈妈几乎很少沟通。看着他们的关系很别扭。小时候经常吵架打架。现在在一起说话很少。而老公的妈妈是后妈，爸爸是亲爸。但是有了后妈亲爸也变成了后爸。他们的关系也是很别扭。在一起凑合着。到处玩。到处旅游。我经常在他们两对之间调解气氛。但是没用。他们都不怎么关心我的孩子。就是过节给个红包意思下。但孩子真的挺渴望爷爷奶奶的爱。外公外婆的爱。但是感觉这种家庭好怪。我都很尴尬。我以前会经常主动看他们，给他们买东西。现在心态变了。感觉他们都是无所谓的态度。就一点都不关心小孩子。我心里很不舒服。特别不舒服。
您好，我是壹点灵心理服务者张新颖，很高兴能回答你的问题。
通过你的描述，自己和老公的父母都是重组家庭，成员间的关系有点别扭不是很融洽，现在有了孩子，双方老人都不太关心孩子，你心里特别不舒服，能感受到你的失望和无奈，是这样吗？
一.“在乎自己的成长”是对的
你是自己生命的主人，当你期望的和谐美满不能达到的时候，就有很大的挫败和愤怒，因为你的期望需要别人来完成，你又无法控制他人，简单的解决方法就是：放下期待，让自己的情绪轻松。
二.接纳几位老人
每个人都不是完美的，都有自己的人生课题，两边都是重组家庭，难免会有各自的一些问题和矛盾，而他们自己也可能在一团乱麻之中，无暇顾及你和孩子，或者也可能不会表达，接纳他们的不完美，让自己的情绪平和。
三.觉察自己 表达情绪
我们不要表达愤怒，但可以愤怒的表达。先觉察自己很不舒服的内在需求是什么？是你自己对父母的那份渴求到底是什么？然后去向父母表达情绪的内容，不管反馈如何，你只要表达就好，然后接纳并且感恩自己拥有的一切，获得生命能量，平和且坚定。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。