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无论怎么说些难听的话,我为什么都不与他争...

无论怎么说些难听的话,我为什么都不与他争辩呢?明明他说的那些话真的让人受不了明明心里对他不满可话到嘴边又咽回去了还是选择沉默不说,第一段也是缺少沟通交流导致,现在好像又回到以前的样子而且还比以前更糟糕了为什么?难道这就是想要的生活吗?都说宁愿孤独也不愿意将就……

喜滋滋的黑大豆  
王景丽的回答
王景丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王景丽。是和男朋友吵架冲突的时候总是不知道如何处理对吗?不管他说什么难听的话,让你很受不了了,你依然都只是沉默,话到嘴边也说不出来。感觉到你很委屈,也很难过,有什么苦恼都自己默默承担,这样对你的恋爱婚姻都会有很不利的影响。你自己也意识到了这一点想做出改变对吗?不是每一段感情都需要处理这样的问题,一方面是男生的性格习惯,另一方面是你自己如何去面对,如果你一味退让,多半会让对方得寸进尺。你要学会表达和保护自己,当你觉得两个人要吵起来的时候,首先要想明白自己的立场是什么,一次只争论一件事,好好说话也是一门学问,可以经过学习和练习。如果当时实在说不出口,可以尝试后续给他发信息,或者写信,让你的想法有个表达的机会。当然也可以寻找专业的心里咨询师寻求帮助。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。