我是不是已经无药可救了 本人22 我和对象谈了五年 四年异地 在我和她第三年时候父亲坐牢 母亲早在我小时候离开了我 重组了家庭。 我告诉了她家里的事 她也提出过分手 但是 我依然和她坚持了两年 我一直对她很好 我从来没提过分手 因为我知道她能一直陪着我我很欣慰 我也确实有些舔狗那种病态吧 。 这个月是我准备工作的一个月 我对象在上上个月和我提分手 说什么冷静冷静 等见面聊开就好了 可是我在后面聊天以前还视频 有时候视频就开始有意回避我 。 然后几天前找了别人 还是我在订单发现 问出来的 发现假期她住在男的家里 说实话挺恶心的 可是我真的不想放弃感情（可能五年的时间让我真的不想轻易放弃）。 我本来想等去她老家工作了 再弥补这些年异地对她的不好 但是突然这一出我真的要疯了 她一直拿我父亲坐牢影响三代和我家买不起房买不起车这样来让我分手 我确实知道我不配给她爱情了 但是我怎么办 我感觉我这么多年一直都是围着她 她走出来了 而我却困住了 我感觉我已经不是我了 我该怎么办 我已经失眠好久了 每天吃不下饭 我的家庭没有了 我的事业还没开始 我的爱情没有了 真的一无所有了 我想过好几次自杀 我究竟该怎么办 我出什么问题了 我感觉我真的病态了 不论心理还是思维 谁来救救我
我是不是已经无药可救了
本人22 我和对象谈了五年 四年异地 在我和她第三年时候父亲坐牢 母亲早在我小时候离开了我 重组了家庭。 我告诉了她家里的事 她也提出过分手 但是 我依然和她坚持了两年 我一直对她很好 我从来没提过分手 因为我知道她能一直陪着我我很欣慰 我也确实有些舔狗那种病态吧 。 这个月是我准备工作的一个月 我对象在上上个月和我提分手 说什么冷静冷静 等见面聊开就好了 可是我在后面聊天以前还视频 有时候视频就开始有意回避我 。 然后几天前找了别人 还是我在订单发现 问出来的 发现假期她住在男的家里 说实话挺恶心的 可是我真的不想放弃感情（可能五年的时间让我真的不想轻易放弃）。 我本来想等去她老家工作了 再弥补这些年异地对她的不好 但是突然这一出我真的要疯了 她一直拿我父亲坐牢影响三代和我家买不起房买不起车这样来让我分手 我确实知道我不配给她爱情了 但是我怎么办 我感觉我这么多年一直都是围着她 她走出来了 而我却困住了 我感觉我已经不是我了 我该怎么办 我已经失眠好久了 每天吃不下饭 我的家庭没有了 我的事业还没开始 我的爱情没有了 真的一无所有了 我想过好几次自杀 我究竟该怎么办 我出什么问题了 我感觉我真的病态了 不论心理还是思维 谁来救救我
你好，紫气东来的怀薇：
听了你的遭遇，真的觉得你这些年太不容易了！母亲很早改嫁，父亲两年前坐牢，苦苦维持几年的异地恋又发现女友劈腿，隔着屏幕都能感觉到你的绝望，似乎自己被全世界抛弃，既没有家庭的支持，也没有了感情的依托，不知何去何从，是这样吗？
#女友的背叛，对你意味着又一次抛弃
因为你在原生家庭中经历过妈妈和爸爸的别离和抛弃，对你而言，女友的背叛，不仅仅是面临分手的痛苦，而是又经历了一次被亲人抛弃的伤痛，新伤加旧伤，因此你会比其他人更难承受。
# 初恋分手是常态，不代表你很糟
今年你22岁，恋爱5年，我猜这个女孩可能是你的初恋。初恋本身分手的概率就很高，因为对彼此寄托了太多理想化的渴求，当外部环境稍有改变，如异地恋、价值观的改变，就很容易形成巨大的心理落差而分道扬镳。虽然那时大家也在努力爱，却不知道如何去爱，或者如何接受爱，于是只能成为对方生命里的经验值。所以分手并不代表着你很糟糕，而是在人生的现阶段，你们还缺乏爱的能力和资本。
# 痛苦是暂时的，向死而后生
我可以理解你现在那种窒息、刻骨铭心的痛，因为你曾轰轰烈烈、毫无保留地付出过，你的自我已经完全和女友融合，她快乐你才快乐，她痛苦你痛苦，换句话说，你是通过女友的喜怒哀乐来维持自己的存在感，当她决定要和你分离时，你的价值感和存在感也随之消亡。当一个人的自我在精神层面经历了一次死亡，也是重生的开始，只要你不主动去强化自己的痛苦和无力，对未来存有希望，经历过这段时间的绝望和低谷，你的自我会重新建立起来。
# 趁年轻，去实现人生的理想蓝图
女友明确提出了对你父亲坐牢和经济条件的不满，这是你在择偶方面的短板，可在22岁的同龄人中，有几个可以凭借自己的能力有房有车呢？其实你也有很大的优势，只是身处低谷中自己很难看到，你年轻，刚工作，没有父母的干涉和束缚，在未来的事业方面有很大的可塑性，你能维持一段5年的异地恋，说明你有情商和毅力，仅仅是从你的描述我都能看到你的这么多优势。你觉得利用自己的这些优势，可以做些什么来增加自己择偶的资本呢？原生家庭无法改变，那财富地位呢？好男儿志在四方，当你摈弃儿女情长专注发展自己的事业时，就会越接近人生的理想蓝图，实力是自己最有力的名片，那时候，眼界开阔了，自信提升了，自然不愁找不到理想的另一半。当自己想不开时，可以问问自己，30年后的你会怎么看待现在的自己，会对他说些什么？如果是自己的朋友面对女友劈腿一蹶不振，你想怎么开导他呢？
祝早日走出绝望，化悲痛为事业心! 希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊！