我是否有抑郁症的风险 我是否有神经衰弱的... 我是一名初二的学生 这次疫情殃及到了我的城市 我们停课了两个半月左右 在这期间（自己在家）我能感觉到我的精神状态很不好 比如：睡眠浅 睡不好 梦多 愁眉苦脸 没有食欲 乏力 肌肉疼痛 疑神疑鬼 我和父母说过想要去医院寻求医生的帮助 但他们一一拒绝了 现在我已经开学一周左右 我的精神状态有一些好转 但我还是闷闷不乐 心事很多 会想很多事 控制不住地想“我要是死了怎么办”我现在觉得寻求父母的帮助已经没什么用了 目前我没有自杀自残的倾向 我想知道我该怎么办 我是否应该继续向父母提出去医院地请求？我的精神状态怎么样 我是否有抑郁症的风险 我是否有神经衰弱的风险。
我是否有抑郁症的风险 我是否有神经衰弱的...
我是一名初二的学生 这次疫情殃及到了我的城市 我们停课了两个半月左右 在这期间（自己在家）我能感觉到我的精神状态很不好 比如：睡眠浅 睡不好 梦多 愁眉苦脸 没有食欲 乏力 肌肉疼痛 疑神疑鬼 我和父母说过想要去医院寻求医生的帮助 但他们一一拒绝了 现在我已经开学一周左右 我的精神状态有一些好转 但我还是闷闷不乐 心事很多 会想很多事 控制不住地想“我要是死了怎么办”我现在觉得寻求父母的帮助已经没什么用了 目前我没有自杀自残的倾向 我想知道我该怎么办 我是否应该继续向父母提出去医院地请求？我的精神状态怎么样 我是否有抑郁症的风险 我是否有神经衰弱的风险。
你好，希望能帮你排忧解难。
首先，我觉得你是一个非常优秀的孩子。你的自知力非常好，能及时发现问题，并且积极做出调整；同时，你的逻辑思维也很强，讲事情条条是道。这样优秀的孩子，只是因为环境的改变出现问题，是可以调整的，你不要太过担心。
通过你的描述，疫情停课在家是诱因。我不知道你发生了什么，但环境的改变，社交的清零，枯燥的生活，全部是诱因。有一种适应障碍，的确是因为环境产生的。复课之后，建议你不要太把关注点投射在这方面，而是多多恢复到校园生活，恢复社交。也许环境改变了，你自然而然就好了。如果还是没有改善，建议去找心理咨询师或者精神科医生帮忙诊断下哦～
希望你尽快好起来！