我该怎么办？抑郁了吗 我是一名大学生，以前没有谈过恋爱，再大学里因为一位所谓的研究生老师介绍，认识了校外一名上班的男性，他为人非常好，初期真的很认真在教我各种知识，课内课外的知识，我的学业得到了很大的提升，思维思想发生了很大的改变，变成了所谓的同龄人中的佼佼者，我没有跟这样的男生接触过，对其还是有一定防备心理，我一直还是很谨慎，我们相处的很融洽，是非常好的朋友，他应该也很会和异性相处把，借着20岁我过生日，我一直对他有的防备，他说要给我过生日，带我喝了酒，意识不清晰下脱了我的衣服，在我一度反抗和保守的思想下，他没有对我做什么，只是脱了我的衣服，后来，在一段时间的相处之后，他还是跟我发生了关系，他有家庭，他在外四处上班，所以家人不在身边，他以前对我真的很好很好，2021年9月他回去上班了，2022年1月他回到老家治病，之后我们再也没有见过面，经常电话联系，我们真的聊的很好，我也很依赖他，但是我从来没有想过要和他在一起，但是这慢慢的，他不怎么跟我联系了，我没有谈过恋爱，突然出现了一个人，和我走的那么近，突然又不联系了，冷漠了我，我真的不能接受。以前每个月打电话8.9次，现在两个月都不打一次，以前三天联系一次，现在一七八七八天半个月联系一次，他真的很好很好，我真的很喜欢他，跟他聊天，现在突然不见了，我真的好失落，做事情不开心，真的不开心
我该怎么办？抑郁了吗
我是一名大学生，以前没有谈过恋爱，再大学里因为一位所谓的研究生老师介绍，认识了校外一名上班的男性，他为人非常好，初期真的很认真在教我各种知识，课内课外的知识，我的学业得到了很大的提升，思维思想发生了很大的改变，变成了所谓的同龄人中的佼佼者，我没有跟这样的男生接触过，对其还是有一定防备心理，我一直还是很谨慎，我们相处的很融洽，是非常好的朋友，他应该也很会和异性相处把，借着20岁我过生日，我一直对他有的防备，他说要给我过生日，带我喝了酒，意识不清晰下脱了我的衣服，在我一度反抗和保守的思想下，他没有对我做什么，只是脱了我的衣服，后来，在一段时间的相处之后，他还是跟我发生了关系，他有家庭，他在外四处上班，所以家人不在身边，他以前对我真的很好很好，2021年9月他回去上班了，2022年1月他回到老家治病，之后我们再也没有见过面，经常电话联系，我们真的聊的很好，我也很依赖他，但是我从来没有想过要和他在一起，但是这慢慢的，他不怎么跟我联系了，我没有谈过恋爱，突然出现了一个人，和我走的那么近，突然又不联系了，冷漠了我，我真的不能接受。以前每个月打电话8.9次，现在两个月都不打一次，以前三天联系一次，现在一七八七八天半个月联系一次，他真的很好很好，我真的很喜欢他，跟他聊天，现在突然不见了，我真的好失落，做事情不开心，真的不开心
您好，我是壹点灵心理服务者许艳丽，很高兴回答您的问题。
据您的描述，我了解到，您和这位男士相处，让你感觉到有一种安全感，你很享受你们相处之间的那些快乐，却没有想过你们的未来，随着时间这位男士的疏远，对于没谈过恋爱的你，对这份感情的真心付出。您感觉到自己很失落。你的心情老师都能感受到。
您心里真的在乎他，所以也不强迫她，做出对家庭不负责任的事，哪怕打个电话听听声音也可以，你心里一定很纠结很累。
感情是世界上最捉摸不定最能够打击一个人的事情，男人动了心，就去追求自己最喜欢最爱的那个女人，而女人动了心，就是一生一世的依靠，一个女人对一个结过得男士动了心，千万不要听从内心的情感，应该理智想清楚，避免不必要的感情纠纷和麻烦。
老师给您两个方法：
1：删除与他有关的各种联系方式，还有聊天记录。你自己与他彻底断绝联系。重新开始自己的新生活，舍弃之前的各种负面情绪。
2：去结识更多的朋友，年龄相仿的，思想境界相似的，扩大自己的朋友圈，也就意味着你有更多的选择机会，在这样的氛围下，相信你能找到一个托付终身的人。
现在看来，你们突然间的不联系，就好比你现在的状态，你过度想念，只会让你三分幸福，七分的苦楚。调整好自己，开心快乐的生活。
希望我的解答能够帮助到您，如有疑问，欢迎私信。