我无法每天按照计划表来实施，我每天都控制... 明知道清醒的堕落最为致命，可我依旧努力不起来，我真的很差劲，我觉得，我配说我自己差劲，我也希望别人这样说，我无法每天按照计划表来实施，我每天都控制不住自己胡思乱想的大脑，我好糟糕，可我不敢对我爸妈说，他们好累，我想让他们好好休息
我无法每天按照计划表来实施，我每天都控制...
明知道清醒的堕落最为致命，可我依旧努力不起来，我真的很差劲，我觉得，我配说我自己差劲，我也希望别人这样说，我无法每天按照计划表来实施，我每天都控制不住自己胡思乱想的大脑，我好糟糕，可我不敢对我爸妈说，他们好累，我想让他们好好休息
您好，我是壹点灵心理服务者李安，很高兴能回复您的心事。
短短的文字，看到你的纠结、矛盾和痛苦。一边高高的要求自己，一边深深的自责，两重鞭子打自己，这样的日子很煎熬吧。
一个能严格要求自己的人，看重自律的人，己经是道德标准很高的人了，只要回到正常轨道工作和生活，一定是很优秀的。你现在可能是内驱力不足，继而又内耗比较大，不防先提升内驱力，给自己一个有关梦想的目标，再定些好执行的方案，多给到自己肯定和鼓励。加油！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。