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为什么小学同学不愿意承认呢

为什么抑郁症患者不愿意承认自己有抑郁症呢?我有个小学同学,上了初中后就很少联系了,有一天我用小号刷视频刷到他了,我的直觉告诉我那就是他,没有错,视频上只有一张画,那幅画是用黑笔画的,负能量爆棚纸上还有一些血迹.我不敢相信为什么他会变成这个样子,难道他有抑郁症?吗?我便截图发给了他,我问他这是你吗?我用大号搜索同样的账号却看不见,很显然他大概是把我屏蔽了,他并不知道我有这个小号。我又说是把我屏蔽了吗?他一直没有回我的消息,直到两天后他说不认识不是他,不可能,我知道这肯定是他不会错的,我也立马转移了话题。根据他朋友圈上次说的复查,应该跟我猜的没错,他在撒谎,为什么要撒谎,如果他真的有抑郁症为什么不肯承认呢

就叫不知道  
刘诗默的回答
刘诗默心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的心理咨询师,很荣幸能回答你的提问,我已经仔细阅读过了,一个总体的感受是,你对什么是抑郁症知之甚少,所以,就会有这么多的困惑,没关系,我就从“什么是抑郁症”和“如何与抑郁症人群相处”这两个方面,帮助你解开心中的疑惑:

第一:什么是抑郁

抑郁症是由社会心理因素引起的一种持久的情绪抑郁状态,属于心境障碍的范畴。

抑郁症患者一般表现为情绪低落、思维缓慢 、语言动作减少和迟缓。

发作的形式主要有:轻型抑郁症、无精神病性抑郁症、有精神病性症状抑郁症和复发性抑郁症。

患者除了情绪低落,沮丧压抑之外,还多伴有躯体不适和睡眠障碍,有自知力,一般会主动求医。

第二,如何与抑郁症人群相处

1、充分了解抑郁症的真实病理原因,学会换位思考,与抑郁人群共情。抑郁症患者在情绪上波动很大,而且很容易出现一些消极行为,而这些想法一般不受患者本人意识控制,所以,家人及朋友要做到充分了解病情,理解他们的负面行为,不随意去评判他的观念和想法,更不能指责和质疑,只有充分的与其共情,才不会让他们更消极更悲观。

2、建立相互依赖的关系。抑郁症患者内心很痛苦,但普通得不到他人的理解和同情,他们在与人相处时,会假装成正常人的样子,压抑自己的真实感受,被迫去接触自己不想接触的人,去做自己不能接受的事情,其实内心的冲突极大。所以,家人及朋友在与其相处时,要多给予对方理解和关爱,尽量满足其心理方面的需求,帮助其及时宣泄不良的情绪,使其感受到被理解被接纳,从而与其建立良好的依赖关系,使其从助者身上获取更多的正能量。

3、帮助患者建立积极乐观的心态。抑郁症患者一般负能量比较多,作为家人及朋友来说,要鼓励其多参加一些积极健康的活动,比如:健身,打球、出门旅游、唱歌、跳舞等等,通过健康的文体活动,培养一些兴趣和爱好,激发其内在的动力,使其心态阳光,对未来充满希望。

4、对于已经确诊的抑郁症患者,要督促其进行相应的正规治疗,不要轻易停药,更不要回避治疗,必要的药物干预,能帮助患者在很大程度上减轻机体的不良感受和反应。

以上就是我简单粗浅的解答,希望对你有启发,如果有不太清楚的地方,可以到后台私聊我!

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