刘诗默
今天 13:40 可约心理动力学取向 | 人社部社会心理师 | 湖北心理咨询师协会会员
视频
个人简介
人力资源与保障部社会心理服务师,家庭教育指导师,湖北省心理咨询师协会会员。专注,负责 ,温暖,共情 ,真正帮助来访者实现助人自助。
资质与受训
- 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
- 《精神分析理论/初中高三阶》
- 短程动力心理治疗临床实务课
- 岳晓东咨询技术实操班
- 2023版咨询师长程能力培养计划
- 人本主义心理治疗入门课
- 《绘画心理分析》初阶课程
- 认知行为治疗
咨询感受

特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
提前1小时预约
为了保证每个来访者得到最佳的心理咨询效果,咨询师设置了需要提前1小时预约,请您提前选择并预约时间。
家庭咨询说明
2人及以上参与咨询,需要预约2节以上咨询。
线下预约咨询说明
预约线下咨询说明:1、提前一天与咨询师沟通并确定预约时间(线下咨询时间仅限工作日9点至16点之间);2、咨询费用为400元/50分钟。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
内心对待感情已经是个矛盾体了怎么办?
你好,很荣幸能在这里与你相遇! 看了你的问题,首先我想跟你说,你之所以现在对待感情若聚又若离,原因就是你曾经受过的伤还未被修复! 其实你很渴望爱,但曾经被欺骗的痛苦感受又让你害怕爱、怀疑爱!想想曾经那个爱得很失败的你,是那么单纯,那么善良,但换来的却是欺骗,从那个时候开始,你对自己就产生了怀疑,难道是我单纯不对?还是善良错了?对于怎么做才是正确的,你丧失了判断的能力! 不是你不好,是失败的经历逼迫着你去看清这个世界,看透人心!你过去毫不戒备的将自己的心交给一个外人,本身就很危险,失败也就在所难免。几年过去了,你因受过惊吓而变得敏感多疑,这是正常反应,也是成长必经之路,但你要知道,害怕是在提醒我们多加注意,并不代表不可以前行,你的单纯没错,善良更没有错,但现在的你一定长大了一些,只要你具备了一些保护自己的能力,要不要与人靠近,是你可以自行决定的! 加油,如果你对我的回复感兴趣,可以来后台私聊我!
我跟自己说:放轻松,没这么严重,别想那么夸张。我现在是安全的。可是劝自己的过程,眼泪就止不住往下流
你好,很荣幸能在这里与你相遇! 看到你的问题,很欣赏你的勇气和毅力,你一定是想了很多的办法在帮助自己走出困境;但是,我又很心疼你,发现你一直在强迫自己坚强和勇敢,而忽略了你也是可以被照顾、被关爱、被理解和被接纳的! 人无完人,不可能每一件事我们都能做得尽善尽美;也不是每一个人什么都能做,什么都能承担,不完美才是人生常态!在还对你的情况不那么了解的情况之下,我有这样几条建议: 第一,如果是过去发生过的事情,目前尽最大的努力去做弥补和修复,将损失和伤害尽可能降低; 第二,尝试接纳所有的结果,无论好与坏。毕竟没有哪个人一辈子不会做错一件事,不会失去一次机会,不会翻一次车的。 第三,失败乃成功之母。失败的过去都是未来成长的基石,如果没有失败,那我们大可不必努力了。 第四,寻求专业的帮助。如果你已经想过很多办法都不能改善自己的情绪状态,可以尝试他人帮助,一个人的力量有限,但1+1的力量很有可能大于2。 嗯,不知道以上建议是否对你有帮助,如果你对我的回答感兴趣,欢迎来后台私聊我!
想和朋友旅游,家长不让,和家里人去的话,又怕和外人说不上话,就觉得自己性格有问题,我很内耗,怎么办?
你好,很荣幸能在这里与你相遇! 看了你的问题,我有一种感觉,你感受到了强烈的被约束感,因为你不想成为”无法和外人交流、不受欢迎“的人,所以你在冲突和挣扎中耗费了很多力气,无奈他们的力量太强大了,你怎么挣脱都挣脱不了! 你读的大学跟家是在同一个城市呢?妈妈从小对你怎么样呢?毕业后选择考编是谁的想法呢?考编制的过程顺利吗?爸爸妈妈的关系如何呢?等等,虽然你一直在说是自己的问题,但这个问题的背后可能是由多个问题产生的,你对自己好奇吗?或者是说,你想改变一下这种状态吗?如果你也对我问的问题好奇,欢迎你来找我聊聊!
非常焦虑 却做不出任何改变
你好,很荣幸能有机会为你答疑解惑,希望以下的言论对你有帮助! 当看到你提问的第一时间,我的感受跟你一样,很杂乱,很着急,也很烦躁!脑海里就呈现出一个忙碌且无助的妈妈的形象,在还没跟你正式交流之前,我猜想,你目前的这种状况一定是从生了孩子之后才有的,生孩子之前,你是女儿,你是妻子,你也可以是一个职场人;但生了孩子之后,除了前面那些,你多了“妈妈”的身份,虽然说女生天生就会做妈妈,但没人知道她是被迫要做“妈妈”的,如果不爱孩子,不爱老公,不爱自己的小家,每个女生都想过最自由自在的生活,但就因为你成了“妈妈”,所以,你需要打乱自己的生活,需要时刻关注孩子的需求,而别人却忽略了你还是个女儿,还是个妻子,还可以是个职场人! 尽管这样,难道这一切就都这样了吗?有没有可能不一样呢?那个需要被关注、被照料、被理解、被支持的你难道就找不回来了吗? 找我聊聊吧,我们一起成长!





