不知不觉会重复一句话是什么原因?

因为疫情我在学校封了一个多月，学校没什么朋友能聊的起来，我那段时间一直说我想回家，现在已经解封了但和朋友说话和父母说话总是不知不觉带出我想回家。
明明已经在家里了但是有时候会突然冒出一个念头就让我觉得好想回家

萦回脑际的丹彤 2022年06月18日 07:52 IP属地: 安徽

张梦珂的回答

张梦珂心理咨询师 IP属地: 未知 2022年06月18日 12:47

您好，我是壹点灵心理服务者张梦珂，很高兴能为您解答。
从您的文字中，您说您不知不觉会重复说您好想回家，这让您有些困惑对吗？
在学校没有聊得来的朋友，想要回家，这可以理解。
不过您觉得很疑惑，明明现在解封了，已经回归家里，还会突然冒出念头告诉你好想回家。
您不妨思考一下，您是什么时候开始产生想要回家的念头，在当是发生了什么事情，想到了什么呢？另外，您回到家里还有想回家的念头，您有没有想过，您现在在家里的状态是您想要的吗？如果不是，您说得好像回家这句话背后，代表的情绪和生活状态是怎样的呢？
是否是这句好想回家背后的感觉与状态是您希望获得的，并不是回不回家本身。
建议您趁着解封在家，好好享受好不容易回到家的感觉。多于家人沟通交流，感受家的温暖。
希望我的回答能对您有所帮助。

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