因为成绩倒退，父母一直给我施压，感觉无法... 上次学校的大型考试，从年级25，掉到年级150，父母就一直给我施压，为工作原因，他们平时管我也管的比较少，又是离异家庭，就这几天感觉在学校里还好，学习的兴致也有，主要是在家里，感觉无法跟家人沟通，他们好像也看不出我的变化，我感觉越来越情绪化了，之前不怎么玩手机，现在一玩就是一个多小时，现在只有十几天又要考试了，感觉很迷茫。
因为成绩倒退，父母一直给我施压，感觉无法...
上次学校的大型考试，从年级25，掉到年级150，父母就一直给我施压，为工作原因，他们平时管我也管的比较少，又是离异家庭，就这几天感觉在学校里还好，学习的兴致也有，主要是在家里，感觉无法跟家人沟通，他们好像也看不出我的变化，我感觉越来越情绪化了，之前不怎么玩手机，现在一玩就是一个多小时，现在只有十几天又要考试了，感觉很迷茫。
您好，我是壹点灵的心理服务工作者高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，这些文字里，我没有看到我们对学习下降的焦虑，感觉我们对学习这方面还是很有信心的。哪怕是年级25掉到了150名，相信我们有是能够追赶上的。
给我更多的感觉，好像是一个孩子，好像一直在呼唤父母的关心，需要被关注，需要被呵护。而我们的需求，好像却都被父母无视了。他们好像只是关注我们的学习。所以我们迫于无奈，只能够用学习的下降来引起他们的关注。
不知道我们父母什么时候分开的，是不是对我们的学习有影响。感觉我们用控制学习，来惩罚父母。可能是惩罚父母的离异，也可能是惩罚父母对我们情感上的忽视，所以用控制学习来引起他们的注意。
我们也用行为上的变化，通过玩手机，情绪化，来引起他们的注意，但好像效果并不理想。他们只关注我们的成绩。所以我们只有成绩下降，才能吸引他们的关注。
父母的分开，那是父母的问题，他们会有能力解决他们之间的问题，我们要明白父母即使分开，也还是爱我们的，不然也不会那么关心我们的成绩。我们可以跟父母表达一下我们的需求，我需要被看见，需要被关心，而不是每次都会问我今天考试成绩怎么样，为什么学习成绩下降的问题。我们需要回到家，有人会问我们今天过的开不开心，吃的怎么样，今天冷不冷。我觉得这样应该会好很多，真心觉得学习对我们是个小问题。
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持，如果还有疑问，欢迎私聊！