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同学关系问题如何处理?

大一,刚开始和舍友关系挺好的,但是除了上课就是去图书馆学习,都是一个人,慢慢的,他们就开始说我坏话,然后会贬低我,开我的玩笑,本来打扫卫生一件小事,别人出问题他们不会说,一到我身上,就开始所有人的谴责。
又因为想换宿舍,和本班一个关系挺好的,他们有空床位,我就去问问他,但是之前和他倾诉过我宿舍的问题,也经常和他说最近怎么样了,然后我和他说换宿舍的事儿,他就觉得我之前再利用他,然后我想着去和他解释,说你们不同意,我完全可以理解,只要别影响我们之间的关系就好,和他很好的一个舍友跟我说:这件事就到此为止吧,把他们舍长夹在中间挺不是人的。我觉得他们也开始讨厌我了。我不知道该怎么办

落月屋梁的醉冬  
张亚萍的回答
张亚萍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者张亚萍,很高兴能够回答你的问题。

从文字中了解到你是大一学生,和舍友关系刚开始挺好,但去图书管和上课都是一个人,慢慢的发现其他舍对你不友好;想换个宿舍,因为同班不同寝的同学又一次误会了你,目前让你感受到困惑,是这样吗?

我感受到了你的感受,进入高校,大学寝室相当于第二个“家”一样,是团体生活,生活在一起免不了就会有摩擦和撞击,这是正常现象,对他人说闲话,也不必放在心上,更不必去附合,在尊重他人的基础上,保持自我才能随心所欲。

以下是我给 一些找到根源的引导,望你对自已思考和接纳,自已可以自问自答:
1,对于自已去上课,去图书管这件事的感受是什么?
2,当你有这种感受你是怎么处理的?
3,当听到舍友开你玩笑这些平行事件你的感受是什么?
4,对于第三条你是如何处理的?
对于人际沟通的问题或许可以找平台老师帮你早日走出困惑,重新与室友友好的相处。

社交环境中的人大致分两种,一种是“自来熟”的人;另一种是“慢热”的人,前者见缝插针;后者和不熟的人见面觉得生分,你不理我,我多伴也不会主动。如果明白人际交住这种情况,我们就要自我探索。如何与他人相处。


感谢你对平台的信任,希望我的回答对你有所帮助。