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妈妈的话让我现在越想越气,怎么办啊?

妈妈说过一些让我特别恶心的话,当时没有反应过来,没有反驳,现在越想越气,怎么办啊?

楚楚可爱的墨鱼  
许艳丽的回答
许艳丽心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者许艳丽,很高兴在这里与你一起探讨问题。

根据提问了解到,妈妈说的一些话,让您的心情无法平静,能感受到你很生气,妈妈这样没有顾虑你的感受。 能看出你是一个非常懂事的孩子。

妈妈那样对你是她的不对,妈妈虽然脾气不好,我想她还是爱你的,否则何必唠叨你?骂你她也会生气啊?你可以在妈妈心情好的时候跟妈妈谈谈心,也许她忙的疏忽了你的成长,还以为你是个只有训斥才能乖的小孩子。

如果不行的话,把你的感受告诉爸爸,让爸爸知道你很压抑,很难过,让他有机会跟跟妈妈沟通一下,改变对你的态度。

无论怎样人都是要成长起来的,就像沙漠里的恶劣条件下生长的依米花,它只有细细的一条根,它通常要花费五年时间,才能使根蜿蜒盘曲地插入地底深处,然后,一点点,一点点,努力地蓄积着养份。直到第六年的春天,它才能在地面吐绿绽翠,然后绽放一朵四色的小花。它通过五年的努力,换取的是短短两天的绚烂。仅仅两天,它就要随母株一起,香消玉陨。
每个人来到世界之初都是一样的颜色,一样的姿态,一样的高度,把自己抛向庸庸碌碌的一面。有的人却像依米花一样,在命运无常的风云里,不懈抗争,开出自己独特的颜色。不管生命多么艰难、短暂,都无怨无悔,全情投入。

如果沟通之后还是如此

你可以爬爬山,听听音乐,都能缓解心情的。实在不行你可以写日记,把妈妈对你说的话写下来,这也是倾诉的一种方式。

希望我的解答能够帮助到您,如有疑问,可以求助平台专业咨询师。