老公精神出轨回归，但是拒绝沟通怎么办？ 老公精神出轨回归后，他经常在正常聊天的过程中，总因为某句话说我看不起他，讽刺他，挖苦他，但是我没有这个意思，而且他也拒绝沟通，总是逃避，现在面临着离婚，但是孩子每天哭闹不让离婚，我该怎么办？
老公精神出轨回归，但是拒绝沟通怎么办？
老公精神出轨回归后，他经常在正常聊天的过程中，总因为某句话说我看不起他，讽刺他，挖苦他，但是我没有这个意思，而且他也拒绝沟通，总是逃避，现在面临着离婚，但是孩子每天哭闹不让离婚，我该怎么办？
您好，我是壹点灵的心理服务工作者高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，能够理解我们特别想重新恢复这段婚姻，但是老公好像有些排斥和敏感，想分开，又怕伤害到孩子，这些让我们有些不知所措。
老公虽然回归，但是也好像有点不情不愿，这说明我们和老公之间的核心问题没有解决。他之所以回归家庭，可能是舍不得孩子，也可能是觉得代价太大，他不知道离婚会给自己的生活带来多大的伤害。所以他情绪不稳定，回归家庭也变得敏感。
我们还是跟对方沟通，但是我们不要讲道理摆事实，这样会让对方很反感，觉得我们是在故意的揭露他精神出轨的事情。所以他总是逃避，不想沟通。
我们既然想改善关系，还是需要先找到对方的需求。比如他对我们的意见，我们可以先跟对方道歉，找一些对方曾经对我们的意见，去理解他的感受，然后道歉。也要对方看到我们的转变，让他知道，我们也是理解知道他的，不是总是挑剔他的。
如果实在没有办法，离婚也是可以的。孩子虽然吵闹，但是只要让孩子明白，妈妈和爸爸分手，也是她的爸爸妈妈也是爱他的，这样把孩子伤害降到最低。
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持。信息有限，如有不适，敬请谅解！如果还有疑问，欢迎私聊！