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心事随笔

人长大以后真的要学会避嫌。毕竟,大家都不是天真烂漫的年纪了,不想百口莫辩,就要独善其身。
被发现的小动作,会毁掉一辈子的信任。
虽然,你已经很耐心地和我解释了,但是我心里的疑虑从未消散。
比起你一时的错误,更让我难过的,是我是去了曾经那个相信你的自己。

风驰电赴的高峯  
车道平的回答
车道平心理咨询师

您好, 我是一点灵心理服务者, 车道平

您的描述让我真心的感受到了您内心的失望和失落, 如果起初是生气、是痛苦,是一种无法接受,那么之后更多的是一种痛心,一种遗憾,就像一件您非常珍惜的美好,被人在眼前残忍撕碎的感觉…

信任在某种意义上讲,是各自在对方身上的一种赌注,但它却是世界上最昂贵的赌资 ,一旦输了 即使赔上一生都很难挽回。信任是相互的 ,也是我们自己一点一点建立起来的 ,对方不可能无缘无故的信任我们,同时我们也不可能无缘无故的去信任他人。 因为信任不仅仅只是一种相信,还有潜意识一并输出的一种肯定和依赖 , 它是我们与人交往的前提, 在朋友和亲密关系中尤为重要 。所以即使对方给了您解释,您依旧无法释怀。另一方面也说明了这个人在您心目中的位置非常重要,您也一定非常在乎他,虽然在他看来只是一时之错,但给您的心理产生了非常大的阴影,您感到悲哀的是自己无法再像从前那样去信任他,是他亲手打破了你们之间的信赖 ,所以从您的内心无法做到真正的谅解。

但是 ,您有没有想过 ?今天的纠结 其实更多的来源于您自己 ,除了不能原谅他,您更是不能接受自己在这段感情中判断的失误 ,您不但否定的是他做的这件事 ,更是全盘否定了他这个人,同时也否定了自己 。 从描述中能看出来你们之间的感情应该很深 ,相互交往本身就是双方的一种成长。在这个过程中难免会出现一些认知上的不同 ,对于您非常在意的 ,可能在他眼里并不是非常的重要。 两人关注的点或许会有一些不同。 所以遇到这种事情并不一定是坏事,它也暴露了你们之间的差异,同时也是你们彼此磨合成长的契机, 对此有以下建议供您参考:

第一 ,更全面多方位的去看待这件事和这个人 ,不要轻易的给对方贴标签。 既然你们能在一起,说明他身上一定有您认可的地方 ,不要过度放大这件事情。

第二, 双方坐下来进行有效的沟通 ,真诚的表明自己对这件事情的看法和感受 ,进一步确定自己在感情上的立场和底线 ,也让他在这点上更多的了解了你。

第三 ,从来就没有毫无问题的感情 ,爱也是需要能力和方法的 。美好幸福的关系是需要双方共同努力经营的 ,有时磨合是痛苦的,但是也是值得的。

第四 ,如果您在感情上有绝对的洁癖 ,实在无法放下和接受这些的话 ,与其长久的生活在痛苦中 , 不如可以选择一种让自己更舒服的关系。

希望以上这些能帮助到您, 谢谢您的信任!