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原生家庭的不幸福怎么化解?

父母感情不好,甚至可以说,没有感情,但为了生活,年过半百,依然吵闹不离婚。他们互相找不到依托,就把感情都倾注在我的身上(家里就俩姐妹,我老大),爸爸一心想让我出人头地,妈妈一心想要我留在她身边,招个上门女婿。目前状态是,出人头地倒是达不到,但比一般人还是要出色,但婚姻不幸,嫁了一个普通人,不开心,不想留在父母身边,不是因为不想管他们,是觉得跟他们在一起会限制我的想象力,因为只有开心了才会有更多的动力去奋斗,人活着,就是为了开心,我对开心的追求比什么都强,因为从小,缺开心,我觉得我能独立了,但因为母亲的各种闹腾,嫁了一个不喜欢的人,我觉得我没有爱了,整个人就像一个干枯的树枝,完全没有生命力了,我想知道,我一直在自我探索,让内心强大起来,但我总觉得,我这辈子都不会再遇到真爱了,但我始终相信,只有真爱了,才会真的开心。

达西先生  
付丽梅的回答
付丽梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理平台服务者付丽梅。很高兴为您解答。
你说,您的父母感情不好,所以两个人把精力转移到您的身上,您也很听话,达到了爸爸的要求,成为了一个出色的人,听从了妈妈的安排,嫁了一个不太喜欢的人。但是现在您觉得生活中没有爱情的滋养,您整个人都是干枯的,活的不开心。想逃离原生家庭,想要得到自己的真爱。所以心情非常不好。
首先,活的不开心。您说过,因为父母的吵闹,从小就不开心,所以对开心的追求特别强烈,能理解您的不开心源于父母的争吵,父母对你的控制,这些就像一张大网整天罩着您。所以您的不开心不是一时一事。或许已经影响到你的人格,或许影响到您生命的底色。难过的日子多余开心的日子。这样的生活状态让您对于开心的追求更加强烈,您急需用开心来遮盖心情的压抑。其实,正常的生命状态是生活中的大部分时间是平静和稳定,有开心也有不快。您追求的开心都是其实是一种什么样的情绪?您思考过吗?
其次,您觉得您以后都没有真爱了。这也是您对未来的一种失望的情绪。真爱是一种怎样的爱呢?你想得到真爱那么自己需要怎么做呢?你说你一直在自我探索,让自己强大起来,那么,把向外的寻找变成向内的探索,或许有一天您就会找到真正的开心和真爱。努力吧。
希望我的解答能帮助到您,谢谢您对y壹点灵平台的信任。