这样的婚姻生活，我该怎么办？很迷茫 我俩是相亲认识的，由于爸爸很满意他，我就同意了和他在一起，但我始终是没有喜欢他的。也只是不讨厌。后来结婚。他的脾气很差，我做错点什么他都会吼我。导致我很多时候很多事都不敢和他说，和他说了就会先吼我一顿，后来有了孩子就凑合过，但我始终不喜欢他的样子，也讨厌他的暴脾气，可是表面上我总是装出和他很好的样子，委屈自己，后来有一次我出轨了，只是觉得当时的感觉很好，让我感受到了温暖，我就沉迷了，忘记了自己的身份，最后被老公发现了，我就和那个男人断了联系，并且保证再也不会了，那天他对我大打出手，把我打的半死。我还是求他的原谅。因为有孩子，我不知道怎么办，也知道是我错了。我只能求他原谅，现在已经过去两个多月了，这期间我小小心翼翼的和他过日子，把他照顾的好好的，他还是继续打我，骂我，想起来随手就打骂，最严重的时候脸肿的厉害只能戴着口罩去上班，我不知道这种日子还要持续多久，他说会一辈子，这就是我做错事的后果我真的好想离婚，可是孩子却不知道该怎么办，舍不得孩子，还是想要孩子有一个完整的家，但是我又真的承受不住，有时候真想死了算了，想想孩子才5岁就没妈了，该怎么办，每天都很煎熬，我真的很后悔自己当时的不坚定，上了那个男人的道，现在却毁了我的一生
这样的婚姻生活，我该怎么办？很迷茫
我俩是相亲认识的，由于爸爸很满意他，我就同意了和他在一起，但我始终是没有喜欢他的。也只是不讨厌。后来结婚。他的脾气很差，我做错点什么他都会吼我。导致我很多时候很多事都不敢和他说，和他说了就会先吼我一顿，后来有了孩子就凑合过，但我始终不喜欢他的样子，也讨厌他的暴脾气，可是表面上我总是装出和他很好的样子，委屈自己，后来有一次我出轨了，只是觉得当时的感觉很好，让我感受到了温暖，我就沉迷了，忘记了自己的身份，最后被老公发现了，我就和那个男人断了联系，并且保证再也不会了，那天他对我大打出手，把我打的半死。我还是求他的原谅。因为有孩子，我不知道怎么办，也知道是我错了。我只能求他原谅，现在已经过去两个多月了，这期间我小小心翼翼的和他过日子，把他照顾的好好的，他还是继续打我，骂我，想起来随手就打骂，最严重的时候脸肿的厉害只能戴着口罩去上班，我不知道这种日子还要持续多久，他说会一辈子，这就是我做错事的后果我真的好想离婚，可是孩子却不知道该怎么办，舍不得孩子，还是想要孩子有一个完整的家，但是我又真的承受不住，有时候真想死了算了，想想孩子才5岁就没妈了，该怎么办，每天都很煎熬，我真的很后悔自己当时的不坚定，上了那个男人的道，现在却毁了我的一生
我是壹点灵 心理咨询师 许小玲。
看了你在婚姻里的经历，无论前因后果、是非对错，现在最急于处理的是你频繁的被家暴。
一定要相信，没有人可以因为任何理由被暴力对待。这样的婚姻是离开还是留下来，可能对你是一个很沉重的选择，需要更多时间的整理。但是保护自己不再受到任何肢体和语言的暴力，却是刻必要行为必要行为。积极的了解家暴时，受暴者可以保护自己不再受暴的具体措施有哪些；积极的作为保护自己，也保护孩子。
盘点你个人的资源是重要的； 家暴时可以向谁求助 ? 你的父亲呢?他知道你的处境吗 ? 娘家可以成为你的后盾吗? 孩子的照顾有谁可以支援；有暂时安身的地方吗?你的薪水能够应付你独立生活，甚至有能力独力照顾孩子吗 ? 最坏的打算可能会有的最糟的结果是什么? 列出自己可以如何去处置 的所有方法?
这样的整理可以让自己有更多的信心和勇气，以及心里预备去寻求解决婚姻困境的具体作为。
忍耐是维系婚姻的方法之一，经常是有效的。但是又衍生出各种扭曲的互动模式。夫妻双方，或一方常常以孩子之名留在婚姻里；但却是以消极的、苟且偷生的态度日复一日的过；同时不经意地出现冲突、疏离、把孩子拉进夫妻之间来分担关系里的焦虑而成为第三角；孩子莫名地成了情绪投射的代罪羔羊；默默地成为维系婚姻的主角，承担了父母之间的问题。许多孩子因此出现各种身心症状。
夫妻也会以高低功能互惠，来维持表面的婚姻。家庭互动里弥漫着焦虑抑郁的氛围，重复着因为情绪纠结无法停止的恶性循环。
唯有夫妻面对婚姻遇到瓶颈时，愿意共同思考如何积极的突破现况；在关系互动的恶性循环中好好的控管个人的情绪，找到可以停止并且调整的机制；同心协力的积极合作来改善关系；婚姻才能正向的朝幸福快乐的理想靠近。
相信你现在的身心都很虚弱惊恐；积极的寻求心理咨询，来帮助你做个人与婚姻全盘的整理，是很有需要的。