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不认同自己，尤其是感觉到自己和别人不一样的时候，不能接受这种不一样
您好，我是壹点灵心理服务者金培鑫，很高兴回答您的问题。 从您的文字描述，你现在对自己有否定的情绪，困扰你，让你不能认同自己。其实我们每个人都有和人别不同的地方，最重要的是我们如何看待这个不同。 或许你的缺点，在别人眼里却是优点呢，自古成大事者，必知错改错，而绝不认错，你可以自己私下承认有缺点，也可以改正缺点，可绝不能告诉自己全是缺点。其实真正的优点往往是自己察觉不到的，而且对你来说是很普通的事，但其他人会帮你记在心里，不一定是最亲近的人，可能是你的一个平常的举动感动了陌生人，做自己就好了，自己开心就好。生活并没有那么苦 感谢您的信任，希望我的回答可以帮助您
感觉自己不认同自己
不认同自己，尤其是感觉到自己和别人不一样的时候，不能接受这种不一样
您好，我是壹点灵心理服务者金培鑫，很高兴回答您的问题。
从您的文字描述，你现在对自己有否定的情绪，困扰你，让你不能认同自己。其实我们每个人都有和人别不同的地方，最重要的是我们如何看待这个不同。
或许你的缺点，在别人眼里却是优点呢，自古成大事者，必知错改错，而绝不认错，你可以自己私下承认有缺点，也可以改正缺点，可绝不能告诉自己全是缺点。其实真正的优点往往是自己察觉不到的，而且对你来说是很普通的事，但其他人会帮你记在心里，不一定是最亲近的人，可能是你的一个平常的举动感动了陌生人，做自己就好了，自己开心就好。生活并没有那么苦
感谢您的信任，希望我的回答可以帮助您