有人因为肥胖而困扰过吗？ 我就是如此，我也不是特别肥胖，身高172，体重150斤左右，但是自我厌弃比较严重吧 因为胖的原因，我不太喜欢出家门，感觉街上有很多异样的眼神 因为胖的原因，每当别人问体重起时都感觉是一种煎熬 因为胖的原因，我尝试过很多减肥方法，代餐节食运动，除了没有做细致以外，几乎，都已经尝试过，可是真的真的特别难坚持，每一次又胖回来时，自己对生活都已经没有兴趣，感觉自己特别特别失败。和废物没有两样，有时候会想，这世上怎么会这样的人？
有人因为肥胖而困扰过吗？
我就是如此，我也不是特别肥胖，身高172，体重150斤左右，但是自我厌弃比较严重吧
因为胖的原因，我不太喜欢出家门，感觉街上有很多异样的眼神
因为胖的原因，每当别人问体重起时都感觉是一种煎熬
因为胖的原因，我尝试过很多减肥方法，代餐节食运动，除了没有做细致以外，几乎，都已经尝试过，可是真的真的特别难坚持，每一次又胖回来时，自己对生活都已经没有兴趣，感觉自己特别特别失败。和废物没有两样，有时候会想，这世上怎么会这样的人？
您好，我是壹点灵心理服务者金培鑫，很高兴回答您的问题。
通过您的描述，您现在对自己的体重非常的焦虑，但是从身高来看，你不是特别的胖，也就是微胖而已。其实是可以成功减肥的，但是减肥不是一个目标，而是一种健康的生活状态，要长此以往的坚持下去。你可以给自己定一个小目标，比如两个月，两个月不吃宵夜。不要总去看体重，而是把状态坚持住。
我们面对肥胖，导致自己的自卑，那就让自己瘦下来，给自己增加自信。自己的自信是需要自己去想办法提高的，不想看到别人异样的眼光，，就自己瘦下来。我自己就是一个很好的例子，我妈天天说我胖，有时候出去看见漂亮的女生就特别的羡慕，所以相比之下，我就比较自卑。后来，自己坚持了两个月瘦了下来，自己的自信也得到很好的提高，人有了自信之后，就会有动力去做事情，想拥有更好的生活，就得自己先做出努力。自己的缺点自己要去改正，不能总是停留在一个阶段里。所以好好加油，总有一天，你的自信会回到你身边的。
感谢您的信任，希望我的回答可以帮助您