心事

你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。

从您的文字中了解到，在三年的时间里小姑子不叫嫂子，婆婆对小姑子的照顾连饭都端到面

前，您对这个不成熟的小姑子和婆婆的做法感到迷惑，是这样吗？


不知道您这位小姑子的实际年龄，尊重是对他人的最大支持。由于你们来自不同的家庭，人

生观，价值观不同，小姑子人生阅历浅，婆婆应该维系一个家庭和谐，尊重他人就是尊重自

已，所以您有这样的情绪很正常。同时也想对您说，您有情绪及时来平台对寻求帮助，找到

解情绪的出口，说明您有很好的觉察能力。


带着这样的觉察能力诚邀您思考几个部题，可以自问自答：

小姑子三年多没有叫嫂子，对于这个问题你们有沟通吗，长嫂如母，我们可以带着这样的头

衔和小姑子探索，“嫂子哪里做的令您这个小姑子不满意了”。

生活中每位母亲都爱自已的孩子，但孩子的品德决定她在社会上的高度。嫂子的担心更多是

考虑了不懂事的小姑女将来如何适应社会，是这样吧？


在家庭中如何有效沟通？非暴力沟通的步骤：

第一步要学会区分观察和评论，说出你观察到的事实，而不是你关于事实的评论。

第二步要体会和说出你的感受，比如：我很难过，我很伤心，我很开心。

第三步就是找到感受的根源，讲出你的需求，比如：我希望得到什么

这个方法试试应用到生活中，无论与老公，婆婆，还是他人，会减少很多不必要的痛苦。


感谢对平台的信任，希望我的回答对你有所帮助。