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总希望做对方心里的唯一

与人交往的时候,总是希望做对方心里的唯一和第一,但是这样的要求不可能满足,父母或是再好的朋友也不会这样。应该怎么平衡内心希冀和残酷现实这两方面的矛盾呢?

欣欣向荣的景逸  
王景丽的回答
王景丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王景丽,和人交往的时候,总是希望做对方心理的唯一,可是同时又知道这样吧可能实现,如何去平衡理想和现实的矛盾呢,体会到你有些矛盾焦虑的心情。
热恋中男生女生有这样的期盼很正常,就是总是希望自己的位置不可撼动,但是每个人都有社会的属性,都会有多重身份,你可以要求对方在和你在一起的时候把你放在第一位,其余时候按照事情的轻重缓急来对待。
你有这样的想法,是因为经常觉得自己被恋人忽视吗?能不能说说是什么让你有这样的感受呢?
建议可以尝试把注意力放在自己身上,重视培养自己的能力和核心力量。可以想一想,你自己的心理谁是第一位呢?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。