怎么才能使自己保持乐观，还不是强制乐观 高一女生，和别人（不认识的人）要免费绘画资源，要加好友，对方一直要让我开朋友圈，但是我一开始没开，后来开了，因为系统问题一直没反应过来，我也不知道，我就说你不能认为别人就发了一条朋友圈就觉得他屏蔽你了，你很奇怪（我已经弄了很久了，他一直说我骗他，就有点生气，我已经很克制了）结果人家说我语气不好，你才奇快，他不欠我的，不给了，我就很生气，我给他展示了我没有屏蔽他的证据，他还不信任我，我说句奇怪有问题吗？我真的很无语和委屈，我不懂，以后再次遇到类似的事情，怎样才能使心情保持愉快并且解决这个事情呢？是不是有时候有的是事情不需要去解决，有时候并不需要去证实自己？那这个有时候具体是什么时候呢？非常感谢你能看完这一段，并且希望你能留下你的意见，谢谢，好运
怎么才能使自己保持乐观，还不是强制乐观
高一女生，和别人（不认识的人）要免费绘画资源，要加好友，对方一直要让我开朋友圈，但是我一开始没开，后来开了，因为系统问题一直没反应过来，我也不知道，我就说你不能认为别人就发了一条朋友圈就觉得他屏蔽你了，你很奇怪（我已经弄了很久了，他一直说我骗他，就有点生气，我已经很克制了）结果人家说我语气不好，你才奇快，他不欠我的，不给了，我就很生气，我给他展示了我没有屏蔽他的证据，他还不信任我，我说句奇怪有问题吗？我真的很无语和委屈，我不懂，以后再次遇到类似的事情，怎样才能使心情保持愉快并且解决这个事情呢？是不是有时候有的是事情不需要去解决，有时候并不需要去证实自己？那这个有时候具体是什么时候呢？非常感谢你能看完这一段，并且希望你能留下你的意见，谢谢，好运
您好，我是壹点灵服务者付丽梅，很高兴为您解答。
您在领取免费绘画资料的时候，因为没有及时打开朋友圈，而被误解，即使解释了，还是被对方说欺骗，不信任等，您感觉自己很委屈和无奈，从而感觉有些事不需要去解决也没必要生气。
从您的描述中，我能感觉到您的委屈，这份委屈是因为被别人误解，而且自己已经努力解释了，还是得不到谅解。这份人生经验对您来说，就是一份礼物，它让您思考在生活中有些事情不用解决。或者说换一种说法，人生中并不是每一件事都能得到解决的。这是多么好的人生经验。
我们的每一次经历都是来丰富我们的生活，有些还是来教会我们一些东西的，让我们成长的，静下心来想一想，在这次事件中，梳理一下您的行为是什么？您的感受是什么？您的想法是什么？您的渴望是什么？通过这个事件，您的生命力得到了怎样的变化？用萨提亚的冰山理论，解决自己的烦恼，提升自己的能力吧。
感谢您对壹点灵的信任，希望我的解答能对您有所帮助，