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没有气场,觉得自己软弱无力,怎么改变?

在工作中自己算是老实人,做的事情多,但领导还是不喜欢,还经常被骂,提意见也没有用,觉得自己很无力,很无能,虽然知道领导每次都会骂人,想顶回去,但每次都是憋在心里没敢说出来,心里又很气,后面回想总觉得自己很软弱,想顶撞回去但又很多顾虑,真的不知道要怎么改变这种现状,很矛盾?

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黄界荣的回答
黄界荣心理咨询师

请问除了工作,在其他场合会不会就不这么老实了呢?