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在放假的时候总是想着学校,得不到满足和放...

上学的时候每天很累期望着放假,放了假又更加忙碌,更加累,甚至忘了今天周几,这时候有想着学校。总是一直得不到满足和放松,那学生还有喘息的机会吗。

享受黑暗  
宋文静的回答
宋文静心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者宋文静,谢谢您的信任,由我来回答你的问题。
刚才看了你的陈述:就是在放假的时候总想着去学校,然后去学校的时候累了又总想着放假,就是感觉得不到放松,就是很疲惫很累的这种感觉,我也深深的能够体会到现在的学生,尤其是初中中高中生的这一种筋疲力尽。没有好好的放松自己,所有的时间都是被学习占领的,这也就是没有从自发我想做什么,而是被动的做什么,被动的指使你去做什么,所以才会有这种疲惫不堪的感觉………
亲,你可以试想一下,如果是做一件你自己特别特别喜欢的事情,不分黑白,只要不瞌睡的情况下都再去做,或者是打游戏或者是看电视剧或者是追剧,你想一下你会不会感觉到累呢?尤其是在看的时候会不会有这种感觉呢?


所以由此可以看出来,我们会感觉到累,就是因为是一种被动的被动的,没有找到自己的内驱力,自己从内心去想要的这样的东西,你可以试想一下,10年以后的你会是什么样子的?你是想高高在上还是想做一个平民百姓呢?试想一下我成为那样的人,是不是需要一步一步一个台阶一个台阶的往前走呢?

亲现在可以给自己立一个大目标,再立几个小目标,然后最主要就是跟着自己的心境走,因为人生只有这么一次没有再来的机会,我们生命中需要的就是这种开心跟积极的心态,那样才会事半功倍,你说呢?

希望我的回答能够帮助到你,有疑问可以私聊我,谢谢。