资质
社会心理师
价格咨询后确定
宋文静
可预约社会心理师
威海
视频
4 年 从业年限
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月
日一二三四五六
个人简介
对婚恋情感、亲子关系等群体的问题有丰富的经验的高级心理咨询师
资质与受训
学历
大专
特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况，爽约或迟到10分钟以上，则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素，请联系平台客服。
咨询须知
- 咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
心情不好时话很多怎么办
以前未被说出的话，压在心里，到月经期排泄出来，这是好事！压抑太久，所有委屈都会攻向你自己身体，有情绪就看到它，积极疏导输出！
对咨询师毫无移情怎么办？
你好，我是倾听师宋文静，你觉得移情跟现在区别在哪里嗯？对你咨询的目的还有帮助吗？
成年人之间有相对对错吗？！为什么有的“人”总坚持他（她）对我错？！
其一要看你们是什么关系？ 其二他（她）是从事什么样职业，在你们这段关系中，谁站上峰，也就是谁更有价值 其三遇到这种情况你都是怎么处理？ 想继续探讨，可以私信我
怎么样才能让自己的内核强大，不会因为一点小事就内耗焦虑，不会什么事就第一时间觉得自己身上有问题？
你好，我是倾听师宋文静，希望我的回答对你有所帮助 第一，以自我为中心，关爱自己感受和情绪，只有你自己好了，发光了，才不会过多焦虑……第二，还是把精力放在自己身上，专注自己爱好，自己职业或学习，不断深究，不断给自己添加武器，内心才会强大 本自具足，回归本我 生来不欠别人，过度在意别人，有可能适得其反
可约时段
上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满