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如何在职场中拒绝被"物化”?

如何在职场中拒绝被“物化”?

在现在的工作环境里,周围人都讲究个人的经济价值商业价值,业绩好不好成为是否能在工作圈拥有话语权,是否能成为在一众员工中能力出众的代表。

这使我在这种工作环境里感觉比较憋屈,觉得自己作为工具被衡量被物化,没有人情可言。

拉斯维椰斯基  
高家玮的回答
高家玮心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师高家玮,很高兴在这里遇见你。

看得出你比较讨厌现在的自己“沦为”了冷漠的职场工具,在缺少人情味的职场中,无论是谁都难以坚持长久的。诚然,谁都不喜欢被物化,但是现实社会就有如此多的无奈,这让你感到很困惑,是这样吗?

天下熙熙为利来,天下攘攘为利往。人为财死鸟为食亡。从某种意义上来说,客观世界如此,我们改变不了其他人。所以我很好奇,你想象中的工作环境是怎么样的呢?当前你对自己的工作和生活状态是否满意呢?

我忽然想到一个古老的动画片,不知道你这个年纪看过没有——《半夜鸡叫》,是讲周扒皮的。对,就是半夜三更趴在鸡窝边学鸡叫,催长工起床干活的那个地主老头。我们现在回过头来想一想,到底是谁更辛苦,寒冬腊月,能第一个跳出暖烘烘的被窝,钻进臭气熏天的鸡窝里,冒着被鸡啄伤的风险,还要掌握一门“外语”。这是谁给的动力,谁把周扒皮“物化”了?答案是:内驱力。因为他知道他是这片地的主人,地里的收获他拿大头,长工拿小头。当前很多企业之中,老板看见员工懒洋洋的就很着急,公司都这样了,你们怎么都不着急。人都是趋利避害的,因为没有捆绑利益,自然没人和你一起操心。

在普遍“物化”的社会之中,所以当我们与其作为他人的工具,不如想办法做自己的主人。假如长工们集体所有制了,或者管理层收购了周扒皮的土地,是不是有可能通宵都有人在干活呢?

所以当这个问题转向自己后就变得简单些了——做一个怎么样的人向内能积攒足够的心理能量,向外能获得他人的青睐与器重?

曾国藩有一个看人的秘诀,原文是这样的:功名看气概,富贵看精神;邪正看鼻眼,真假看嘴唇;主意看指爪,风波看脚筋;若要看条理,尽在语言中。

我们从后往前讲。

第四句“若要看条理,尽在语言中”。
一个人的逻辑、条理、思路,完全可以从语言上表达出来。如果一个人沟通交流时重点清晰、逻辑严密,说话清楚明白,结构性系统性都很强,这说明这个人语言上很厉害,他思想上也很厉害,实际上做事也差不到哪去。这是一个小的测试。如果你和一个人聊天,这个人前言不搭后语,重点不清,逻辑不明,那说明这个人有点糊涂了,你让他担当大任可能要出问题。语言是思维的外壳,外壳有严重问题,代表他内在的机制也是混乱的。

倒数第二句“主意看指爪,风波看脚筋”。
这句话说得有点玄学。什么叫“主意看指爪”?请大家记住一句话——手是第二张脸,手是第二个大脑。就是说我们很多思维活动会表现在手上。看人不要看脸,要看手,指头指头手指尖带表头,手上动作多说明大脑里边思维活跃。一个人的手上活动多会表现出他内心世界的活动。领导开会时可以观察一下,一般手部动作多的时候基本都是临场发挥的时候,手部动作少基本上讲的都是固定内容。手和脑是连通的,脸上都是谎言,但手上有真相。所以“主意看指爪”指的是我们要判断一个人的思想状态可以通过他的手来观察。那“风波看脚筋”指的什么呢?在中国传统文化当中,认为走路的姿态能预示一个人的为人处世过程。走路的时候如果一个人傲慢自大下巴上扬撇着嘴,那这样自大的人在将来工作生活中一定会摔跟头,天狂有雨人狂有祸,那么狂妄自大肯定会和别人人际关系发生冲突,遭到别人攻击。大家观察下台阶的时候,如果有的人步态匀速平稳,那说明这个人心态安稳、生活顺畅,前途没有什么波折;如果走路忽快忽慢,左颠右倒,晃晃悠悠,那说明这个人心态不稳、心性不宁,另外可能将来会有一些波折。当然这都不是因果,只是一种关联概率的问题。“主意看指爪,风波看脚筋”这个跟微表情、心理状态是有关系的。

第二句“邪正看鼻眼,真假看嘴唇”。
“邪正看鼻眼”说的是一个人如果心正了,他目光就正,心是歪的目光就飘忽不定,我们通过一个人的眼神可以看到他的内心世界。一个人在说谎的时候是不敢看你眼睛的。“真假看嘴唇”说的是如果假话说多了嘴就会明显跑偏,会歪。大家发现没有有些服务行业中的人对着客户乐的时候嘴是歪的,这说明什么?说明言不由衷,硬挤出来的笑容,嘴就不对称,就会歪。心口如一,发自内心当你这么说的时候,嘴就是正的。这就是“邪正看鼻眼,真假看嘴唇”。

我们重点关注曾国藩看人秘诀第一句“功名看气概,富贵看精神”。
一个人在事业上有什么成就呢可以从气概上看出来,有气概的人有功名;一个人在财富上面有什么成就呢通过精神上面可以看出来,有精神的人有财富。但问题出来了,气概怎么看,很抽象,精神怎么看,更抽象。推荐一个可操作方法大家体会一下,从现在的社会心理学和管理心理学的角度来做分析,气概主要讲的是心态,精神主要讲的是能量。有气概就是心态稳,心态稳的人他的功名就长久;有精神就是能量足,能量足的人他的富贵就长久。如果你认识一个有编制的体制内公务员,你判断一下,在各种挑战各种压力面前,在职场起落沉浮中,这个人心态稳不稳?如果这个人心态稳定、积极、乐观、阳光,那么他的前途不可限量,功名主要看心态。那你如果遇到一个企业家,面对挫折、压力、挑战,开发产品、维护客户关系,白天开会、晚上熬夜,焦虑失眠睡不着觉,这样巨大压力下,你看看这个人身体能量足不足。头一天开了那么久的会,写了半夜的稿子,第二天能不能神采奕奕、精气十足来上班?如果懒懒洋洋,萎靡不振,那恐怕他的富贵之路也就不长久了。

所以曾国藩这句话用我们现代的管理语言来分析就是能量足心态稳,温和坚定可以忍。如果没有温和,没有坚定,爱发脾气,受不了委屈,能量不足,心态不稳,这样的人即使眼前有功名富贵,他也守不住。因此功名富贵的事情只能追求不能强求,但是精神气概的事我们真的可以认真强求一下。曾国藩的这句话我们真的可以好好琢磨一下。以此为参照我们如果能在精神气概、言行举止上获得进步提升,自然而然就能成为自己的主人,做自己的英雄。

最后介绍一条具体做事时的规律:耶克斯多德森曲线,它是一条抛物线,横轴:动机(焦虑),纵轴:业绩。一开始动机越强,业绩越高,到了顶点后,动机再强,业绩下降。

好比我们攥着一把沙子,用力太轻,沙子攥不住,用力过猛,沙子也攥不住,只有手上的劲拿捏得恰到好处才能攥得住最多的沙子。用这个比喻可以引申到生活中很多地方,尤其是人际关系、学业成绩、异性交往中,期望与结果出现了较大的落差,这时可以考虑一下是不是自己的关注度过高或过低所导致的。这个曲线带给我们的启示就是做事不可用力过猛。

总结3点:1、动机适中效果最好;2、简单任务动机强一点;3、复杂任务动机不可太强。小考小耍,大考大耍,把每次平常训练都当成重大比赛,把每次重大比赛都当成平常训练。

你在工作中可以以这个曲线的规律来找到匹配效果最佳时的动机。随着在工作中绩效和掌控力的提升,你也可以在自己的掌控范围之内构建自己舒适的工作生态环境。

如果觉得自己的力量还不够,或者还需要一些支持,可以通过心理咨询的方式,由专业的老师帮助你。不管过去如何,未来怎样,希望你首先关注自己的当下,就像有句话说的那样“让人疲惫的不是遥远的路,而是我们自己鞋子里边小小的沙粒”。学习与生命一起流动。

希望我的答复对你有所帮助,如还有疑惑欢迎私信咨询,祝一切顺利,每一天都充满了爱和阳光。