安全感是什么？怎样拥有安全感？

希希，我更希望能够帮助到您，如果您愿意的话，可以把您的事情说给我听一下，我更好的帮助您找到这种安全感，让您的生活更加的幸福。
同时也非常感谢您给我的肯定。

您好，我是壹点零心理服务者宋文静，很高兴能回答你的问题。
刚才看了你就想知道的是安全感是什么？怎么拥有安全感？在看完你的表述之后，我能感受到你现在处于一种焦虑的状态，就是感觉自己没有安全感，又特别渴望能够得到爱，得到认可，得到自己价值的存在等等。
其实在我们日常生活中，我们每个人都希望从外在得到这种安全感，就是我的工作也好，我的生活也好，所有的环境都是有利于我的一方面，都渴望从外面去索取，其实真正的安全感是自己给予自己的，自己能够实现经济财富环境所有一切自己想要的这种价值的实现，那才是一种安全感。
这种安全感如何能够拥有呢？这就要从自己内心，自己的生活，自己的习惯，自己的工作中去改变。
就是尽量要去做到我有爱，爱就来，我有情，情就长，我有智，智生根，我有德，德衍福，我有福，福佑，我本俱足，我是外物，我是一切，我是有安全感有能量有价值的人。时刻积极肯定自己。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。