我在人际交往中，习惯于被动，不敢主动示好... 我在人际交往中，习惯于被动，不敢主动示好。至今仍然印象深刻的一件事情是，我是80后女，初中时，圣诞节大家互相送小礼物，我送出去的糖被一个女生当着大家的面退回来了，当时很难堪。这可能是原因之一。所以只有个别特别一见如故的人，我能自在交朋友。其他一些人，可能是道不同不相未谋，很难自如相处。我一个朋友，刚刚到单位，想着给同事带些吃的，就可以很快和大家打成一片，我却不知道怎么学过来这样的相处之道。所以在单位人际交往中，我很没自信。不知道怎么才能解决这个问题？谢谢！非常感谢！
我在人际交往中，习惯于被动，不敢主动示好...
我在人际交往中，习惯于被动，不敢主动示好。至今仍然印象深刻的一件事情是，我是80后女，初中时，圣诞节大家互相送小礼物，我送出去的糖被一个女生当着大家的面退回来了，当时很难堪。这可能是原因之一。所以只有个别特别一见如故的人，我能自在交朋友。其他一些人，可能是道不同不相未谋，很难自如相处。我一个朋友，刚刚到单位，想着给同事带些吃的，就可以很快和大家打成一片，我却不知道怎么学过来这样的相处之道。所以在单位人际交往中，我很没自信。不知道怎么才能解决这个问题？谢谢！非常感谢！
你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。
从你的文字中了解到，初中时有一次经历，让你在人际交往上被动，现在在单位中人际交往没自信，是这样吗？
非常理解人际交往中没自信让你觉得不安，生活中不能缺少和人沟通，处理不好人际交往会给生活带来很多烦恼，所以出现这种情绪是很正常的。
同时也想对你说，有问题及时来平台寻求帮助，说明你有很好的觉察及执行力，带着这样的觉察力诚邀你思考两个问题，望坦诚与接纳，可以自问自答：
生活，工作中面对人际交往的问题给你带来哪些影响？你的感受是怎样的？
人际交往是一门学问，是每个人要面对的，初中时因圣诞礼物给你留下深刻印象，可是时过境迁，我们也在成长，向前看，才能从过去走出来，前面有更多的可能性。自尊自信随着个人成长，也在不断提升。
如何处理好人际关系？有几点建议和你分享与探讨：
第一：尊重他人
尊重他人是一种美德。自尊心是人人都拥有且对人人来说都是十分重要的内情绪感。人与人之间的情感是相互的，只有学会尊重他人，才有可能收获他人的尊重。一个懂得尊重他人的人，往往会获得人们的称赞与认可。
第二：有效表达
在职场当中，几乎人们从事任何一项工作都是需要与其他人进行沟通协作，共同来完成的。在这个过程中，我们最怕遇到的不是那些没有经验的人、不是那些没有高学历的人、也不是那些智商平庸的人，我们最怕的是遇到不善于沟通、不会表达自己人。有些人就是正因不能够有效的表达自己从而导致工作进程的耽搁、甚至影响工作项目的顺利进行。
因此，在职场工作当中，首要掌握的技能就是有效表达。这就要求我们一方面要锻炼自己准确表达实际意图的潜质;一方面要求我们在与人沟通之间要做足工作，充分明白自己要表达的资料是什么，要到达的目的是什么，需要对方给予的支持是什么。
第三：善于倾听
职场基本上人人都有自己的思想与个性。大家都喜爱表达自己的想法、坚持自己的主张。导致了职场当中的许多人际关联矛盾。人们往往只关注自己的想法、自己的感受，而很少去倾听他人的想法与情感。
第四：虚心提问
虚心提问是企业内每一个人都应拥有的基本品质。提问的对象能够是同事，也能够是上级、下级……总之，懂得虚心提问的人才是会工作的人，也会是受人欢迎的人。
感谢对平台的信任，希望我的回答对你所帮助。