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彼此相恋的爱人,突然发现他有了别的情人

彼此相恋的爱人,突然发现他有了别的情人,不确定精神是否移情别恋,但他们身体已经接触,我是否要装作不知道?还是暗地联系女方?或者坦诚的和爱人摊牌?我的爱人对我还是很好,从行为和语言看不出对我变心。真的很苦恼。

朴实的葡萄  
宋文静的回答
宋文静心理咨询师

亲你好,我是壹点零心理服务者宋文静,谢谢你的信任,由我来回答你的问题。

刚才看了一下你的语言的陈述:就是你发现他有了别的情人,你想确定的是他是精神有没有出轨,虽然身体出轨,你想确认他精神有没有出轨,然后你不知道应不应该跟他摊牌或者是去联系女方,嗯,因为你还是发觉他是很爱你的,从语言和行为上你看不出来他要离开你所以你自己也很苦恼。


哦,我非常能够体会你现在的感受,但是我们起码应该把自己先静下来,想一想他在外面寻求情人,在你的这一方面是哪一个部分没有得到满足呢?是性还是情感还是物质,还是这种人生的社会价值,他从另一个女人身上得到的到底是什么是他最看重的呢,这一点你必须要清楚的了解到。


然后其次你应该考虑的就是你跟他的这种关系是爱人关系,然后有没有步入到婚姻呢,就是你们俩对你们俩的未来是怎样去规划的呢?


嗯,说的非常简单一点就是你希望你们白头偕老的渴望度是多少,十分是满分的话你先给自己打一下分,就在心里打下分,然后给你分析,如果渴望度是10分的话,我的建议是不要跟他摊牌,自己从内找找原因,他的哪个需求点没有满足,从内从自己去改变,挽回自己这一段感情,如果渴望度只是5分6分,那你就可以去想做什么就去做什么,因为未来是你今天的决定而形成的,我们人就是自己的一本剧本,我们就是导演,由你自己来主宰你自己的人生。


感谢你对壹点零平台的信任,希望我的回答对你有所帮助,可以私信找我哟。