高一学习不好怎么办

我是一个高一的学生，但在高一下班学期分文理科（我选的理科）分班以后我的成绩很不好，本来我想在暑假期间好好复习，可我发现有些知识还是学不懂，我就有点崩溃，这时候我妈妈也劝我转文科，所以我现在没有目标特别迷茫，我不知道我该怎么办，然后就这么浑浑噩噩的度过了半个暑假，现在马上开学了，我不知道我该怎么选择，选文的话已经学了半学期理科，突然学文我怕跟不上，而且再转班班里的同学我都不认识，学理的话我又怕我脑子笨，学不好，我该怎么办？

欣欣向荣的香薇 2022年08月17日 08:26 IP属地: 陕西

薛惠的回答

薛惠心理咨询师 IP属地: 江苏 2022年08月17日 09:15

同学，你好！看到你对于选科方面出现了迷茫，选了理科，但是理科有好多的知识学不懂，想重新选择文科，又担心跟不上，在这个暑假当中也是非常的纠结，但同时你也一直在不断的思考着，究竟该怎么选择才是对自己最合适的，当你自己拿不定主意的时候，能够到这个平台来求助，听取多方面的意见，供自己参考，这是一个很棒的做法。你担心的一个是能否跟上学业进度，二是人际关系问题。在这里薛老师想给你提供一些思考的角度，当初选择理科是有哪些考虑？是否是基于对自己学科和兴趣的理解？目前遇到这种困境，是否可以评估一下，当下理科的所有科目中，最困难的是哪几个，考虑在将来的学习中，自己努力的程度跟能达到的目标之间，差距有多大？如果选择文科，那么哪些科目又会存在多大困难？通过努力跟能达到的目标之间，差距又有多大？
无论选择哪个科，是否都对自己的实际水平有比较清晰的认识，可以接纳自己不够完美，同时也可以充分的挖掘自身的潜力，把自己能做到的做到最好。关于人际关系问题，也很重要，但是都不是太难解决，掌握方法，认识自己，那就可以比较顺利的去适应。我是壹点灵心理咨询师薛惠，希望以上回答能够给你一些帮助，如果有问题还可以继续私聊沟通

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