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喜欢不停地回忆之前的经历怎么办？
一直很喜欢把自己干过的事情在脑子里面反复的回忆，就算是尴尬或者不好的回忆也会这样。有时候因为在回忆之前的事情而忽略了当下正在做的事情，而且有些并不好的回忆回忆起来会让我很难受。该怎么改掉这种习惯
是不是挺没有安全感的？