应届生这么难找工作吗? 今年刚毕业,考编失败后,开始了我海投简历的生活,找到的工作大多不尽人意,有的我满意他,但是他对我不满意,有的他满意我但是我对公司的薪酬福利等不满意。看到周围的同学都陆陆续续的上班了,我自己也很焦虑,变得越来越没自信,是不是自己真的不行,同时心里又很纠结,一方面想先找个工作正常做吧,一方面又不想将就让自己不开心。
应届生这么难找工作吗?
今年刚毕业,考编失败后,开始了我海投简历的生活,找到的工作大多不尽人意,有的我满意他,但是他对我不满意,有的他满意我但是我对公司的薪酬福利等不满意。看到周围的同学都陆陆续续的上班了,我自己也很焦虑,变得越来越没自信,是不是自己真的不行,同时心里又很纠结,一方面想先找个工作正常做吧,一方面又不想将就让自己不开心。
您好!我是壹点灵心理服务者罗红,很高兴在此与你相遇。
做为一名刚出校园的应届毕业生,就想着赶紧找工作,还参加了编制考试。我觉得你已经很棒了,这么有上进心,如果是我的孩子,我会因你而骄傲,孩子这么懂事,也会觉得很欣慰。
最近几年因为疫情影响,就业环境本身就比较严峻,尤其是应届生,要求会更加严格,一时找不到合适的工作是很正常的。想要找到一份适合自己的工作需要有耐心。看到身边的同学都已经开始上班,让你感到焦虑。我想说,找到工作很容易,但是不是适合自己,自己喜不喜欢都是未知的,在如今社会,有数据表明高达80%的人不喜欢自己的工作,但为了生存养家糊口,而不得不坚持现在的工作,很多人工作了一辈子,可能都不喜欢自己的工作,只是已经习惯,懒得去折腾。之前网上流行的“996”就表面现在的工作压力大,除了工作就是加班。很多人看似表面光鲜,工作不错,但实际没日没夜的加班,生活质量都没有保障,生活一地鸡毛的例子也很多。
不能因为一时工作找的不如意,就否定自己,心理学【认知行为疗法】中有一个ABC理论即【合理情绪疗法】,通过改变认知,从而改变行为和情绪。A指的事件考编失利,找到的工作不尽人意,B指的不合理信念我不行,我不好,没有自信。C指人的行为和情绪,行为上有点自暴自弃,随便找份工作做,情绪焦虑不安。因此要改变你的行为和情绪,就得从你的认知开始,而不是遇找不到合适的工作,这只是诱因。为什么会认为自己不行,不如别人,有其他证据支撑吗?慢慢的去修正自己的观念。改变了你的认知,你的情绪和行为都会相应得到改变。心理学【淬火效应】指的是金属工件加热到一定温度后,浸入冷却剂(油水等)中,经过冷却处理,工件的性能更好、更稳定。《淬火效应》告诉我们没有受到挫折的人不妨设置一点小小的障碍,施以“挫折教育”,反而会带来意想不到的正向作用。有时候一时的不如意反而会有更大的惊喜等着你。
给你几个小建议:
1.进行自我职业规划,可以根据自己的专业寻找相应的工作,或者找自己感兴趣的工作岗位。通过专业的招聘平台去筛选公司,比如公司的企业文化和背景,企业的介绍等等,再看是否有与自己匹配的岗位,对各行各业进行一次筛选。当然也可以找专业的职业规划师进行咨询。
2.寻求身边资源,比如可以和父母沟通,听取他们的一些意见,朋友同学间的相互交流,如果有情绪也可以找身边人倾诉,通过倾诉把心里的烦恼释放出去,而不是积压在心里。
3.提高自信心,及时调整自己的心态,通过学习来提升自己,也可以去学一门自己感兴趣的技能,来增加自信心。
至于你纠结想先找份工作将就着或者是继续等待合适的工作,要看你当下的状态和想要什么,摒弃一切杂念,想想你自己找工作的目的是为什么?是为了体现自己的价值还是想要一份高收入的工作。
希望我的回答对你有所帮助,感谢你的信任,祝您一切顺利!