缺乏安全感，心灵疲惫的我

您好，这个问题已经困扰我很久了。我的每段感情经历都以悲剧告终，而且都是因为我缺乏安全感，经常吃醋，反应过激。在我没有原因地急躁，和对方吵架的时候我明明知道是自己的错可就是不肯承认，使事情极端化。我也经常很容易哭，感觉自己内心特别脆弱，容易产生消积情绪。连和父母也难相处。我个人社交性也不强，现在步入大学也不喜欢和很多人打交道，容易受别人流言蜚语的左右。我到底是怎么了?为什么总在折磨自己呢?