【心声第十三期】：“如果没有生下我，也许... 新一期的心声故事来了！[爱心][爱心] 家人们最近你家的电费有没有破历史新纪录呢？[doge] 今天在我们的强烈邀请下，并再三保证公司会提供充足的冷气，冷饮，终于迎来我们第一位心声故事的主人公小K 。[鼓掌][鼓掌] 打开记录本，小K说的第一句话是：“如果没有生下我，也许他们会比现在过得更好。” 小壹听了一愣，随之而来是排山倒海般的情绪，内心沉重，想： 她究竟拥有什么样的过往，生活在怎样的家庭中，才会在内心深处觉得自己的出生是错误，带有“原罪”感。o>_<o 小K 说完倒是一脸淡然，仿佛这句话在她心里萌芽生长了很长时间。 ★————————————————————— 来自小县城的杭州追梦人小K, 今年29岁 毕业于国内知名的艺术院校，婚纱设计专业，目前在杭州一家业内闻名的品牌婚纱工作室工作。 在外人眼中，小K总是独来独往，拥有自己独特的美学品味，处处追求完美。在事业上拥有自己明确的目标，希望能在三十五岁前，靠自己的能力，在杭州拥有一家属于自己原创品牌的手工婚纱店。 ♥ 她说： 三十岁前的人生，我一直在被推着往前走。 出生于“丧偶式家庭”，从小爸妈不在一处生活，七岁前，对“爸爸”这个名词十分陌生。 爸爸在很远的地方工作，一年中总见不了几面。等到了学龄期，优异的成绩很快让爸妈注意到，他们认为我是一个值得“被投资”的好苗子，在我身上投注很高的期待，希望我能够通过学习这条路，带领全家“鲤鱼跃龙门”。 在很小的时候，我就意识到自己身上背负的全家人孤注一掷的“责任”。 “努力”“拼命”“上进”这些词始终将我和我爸妈紧紧捆绑在一起。 我妈会为了我“自我牺牲”凡事都把我摆在第一位考虑，并且希望我能领情，好好学习，终有一天以更好更多的资源回报她，一旦发现学习方面出现懈怠的迹象，则用贬低否认打击的语言，希望我能从“自我骄傲”“自我满足”中清醒过来； 我爸的教育理念和我妈异曲同工，只要有时间相处，处处敲打警醒，深怕骄傲自满会让我安于现状，除了谈论学习，成绩，似乎没有其它话题可以交流。 由于从小缺少关注，一开始我很乐意通过优秀的成绩讨好我的父母，满足他们的期待。 后来越发觉得如果连父母对子女的爱与付出都是需要衡量条件，那这世间并无“无条件的爱”。 渐渐，学习再也不能像最初时带给我求知的快乐，内心被各种大山压着，做不到时，总是内疚自责，苛责自我，曾经绷不住，一度厌学。 成绩下降，最崩溃，最无法接受的，是我那勤奋老实一生的父母，好像我残忍地毁灭了他们“通往美好未来”的一线生机。 ★————————————————————— 中国式原生家庭的悲剧：父母在等孩子感恩，孩子在等父母道歉。 “我们这都是为你好，你知不知道啊？” 从小到大，相信很多小伙伴也和小K一样类似的话听得太多。 “父母之爱子，则为之计深远。” 我们一边承认父母的爱仍然是这世间最伟大最接近“无条件的爱”，一边又不得不承受他们用错误的方式表达爱。 受传统亲子思想的影响，很多父母总会把自己的一生和孩子紧紧关联在一起，有些孩子哪怕已然长大到了该独立的年纪，依然无法很好完成“分离”的课题。 把孩子对父母的“爱与依赖”当成是让孩子听话，发泄自身情绪的“倚仗”，这样的父母是残忍的。 而在这种原生家庭成长起来的孩子，带着一种“原罪”“自罪”情结，无法自我悦纳。在和外界建立关系时，无法适度把握其中的分寸，要么“用力过猛”没有边界感；要么回避关系，不敢接受或付出。 ★———————————————————— ♥ 家人们听完小K的故事，你们有什么样的想法呢？欢迎在评论区留言！ 或者可以像小K一样，在评论区留下自己的心事故事，说不定下一个心事主人公就是你喔！O(∩_∩)O
【心声第十三期】：“如果没有生下我，也许...
新一期的心声故事来了！[爱心][爱心]
家人们最近你家的电费有没有破历史新纪录呢？[doge]
今天在我们的强烈邀请下，并再三保证公司会提供充足的冷气，冷饮，终于迎来我们第一位心声故事的主人公小K 。[鼓掌][鼓掌]
打开记录本，小K说的第一句话是：“如果没有生下我，也许他们会比现在过得更好。”
小壹听了一愣，随之而来是排山倒海般的情绪，内心沉重，想：
她究竟拥有什么样的过往，生活在怎样的家庭中，才会在内心深处觉得自己的出生是错误，带有“原罪”感。o>_<o
小K 说完倒是一脸淡然，仿佛这句话在她心里萌芽生长了很长时间。
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来自小县城的杭州追梦人小K, 今年29岁 毕业于国内知名的艺术院校，婚纱设计专业，目前在杭州一家业内闻名的品牌婚纱工作室工作。
在外人眼中，小K总是独来独往，拥有自己独特的美学品味，处处追求完美。在事业上拥有自己明确的目标，希望能在三十五岁前，靠自己的能力，在杭州拥有一家属于自己原创品牌的手工婚纱店。
♥ 她说：
三十岁前的人生，我一直在被推着往前走。
出生于“丧偶式家庭”，从小爸妈不在一处生活，七岁前，对“爸爸”这个名词十分陌生。
爸爸在很远的地方工作，一年中总见不了几面。等到了学龄期，优异的成绩很快让爸妈注意到，他们认为我是一个值得“被投资”的好苗子，在我身上投注很高的期待，希望我能够通过学习这条路，带领全家“鲤鱼跃龙门”。
在很小的时候，我就意识到自己身上背负的全家人孤注一掷的“责任”。
“努力”“拼命”“上进”这些词始终将我和我爸妈紧紧捆绑在一起。
我妈会为了我“自我牺牲”凡事都把我摆在第一位考虑，并且希望我能领情，好好学习，终有一天以更好更多的资源回报她，一旦发现学习方面出现懈怠的迹象，则用贬低否认打击的语言，希望我能从“自我骄傲”“自我满足”中清醒过来；
我爸的教育理念和我妈异曲同工，只要有时间相处，处处敲打警醒，深怕骄傲自满会让我安于现状，除了谈论学习，成绩，似乎没有其它话题可以交流。
由于从小缺少关注，一开始我很乐意通过优秀的成绩讨好我的父母，满足他们的期待。
后来越发觉得如果连父母对子女的爱与付出都是需要衡量条件，那这世间并无“无条件的爱”。
渐渐，学习再也不能像最初时带给我求知的快乐，内心被各种大山压着，做不到时，总是内疚自责，苛责自我，曾经绷不住，一度厌学。
成绩下降，最崩溃，最无法接受的，是我那勤奋老实一生的父母，好像我残忍地毁灭了他们“通往美好未来”的一线生机。
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中国式原生家庭的悲剧：父母在等孩子感恩，孩子在等父母道歉。
“我们这都是为你好，你知不知道啊？”
从小到大，相信很多小伙伴也和小K一样类似的话听得太多。
“父母之爱子，则为之计深远。”
我们一边承认父母的爱仍然是这世间最伟大最接近“无条件的爱”，一边又不得不承受他们用错误的方式表达爱。
受传统亲子思想的影响，很多父母总会把自己的一生和孩子紧紧关联在一起，有些孩子哪怕已然长大到了该独立的年纪，依然无法很好完成“分离”的课题。
把孩子对父母的“爱与依赖”当成是让孩子听话，发泄自身情绪的“倚仗”，这样的父母是残忍的。
而在这种原生家庭成长起来的孩子，带着一种“原罪”“自罪”情结，无法自我悦纳。在和外界建立关系时，无法适度把握其中的分寸，要么“用力过猛”没有边界感；要么回避关系，不敢接受或付出。
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♥ 家人们听完小K的故事，你们有什么样的想法呢？欢迎在评论区留言！
或者可以像小K一样，在评论区留下自己的心事故事，说不定下一个心事主人公就是你喔！O(∩_∩)O
您好 ，我是一点灵心理服务者，车道平
小k的故事无疑是让人是痛心的， 感受到了她内心无比的绝望和挣扎 ，外人眼中的她应该是努力的，优秀的 、有前途的， 但藏在光鲜外表下的那个她却是柔弱的，受伤的、 无力的 ， 那句“如果没有生下我，他们或许会更好”让我们除了心疼，则是更多的深思…
当我们一次次面对原生家庭的悲剧时， 有种如鲠在喉的感觉， 它在某种程度上或多或少的都映着我们的影子。 您也许是剧中痛苦茫然的孩子 ，又或者是无助委屈的父母， 这是一场两败俱伤的角逐， 没有休止的相爱相杀， 甚至终生都等不来那一句道歉和谢谢。 因为需要道歉的一方没有意识到自己的错， 而谢谢二字又怎能出自一个伤痕累累的心？
每一个孩子都是在毫无选择的情况下被来到世上。 哭声就是在诠释他们的恐惧和柔弱 ，他们毫无力量的任人摆布 ，所有的饥饱冷暖完全取决于他们的养育人。 所以那一刻起 ，孩子是否具备健康良好的心理 ，跟这个家庭以及家庭中的父母有着千丝万缕的联系。 每一个成长阶段的心理需求是否被满足？ 该有的陪伴，关怀，理解是否都具备 ？懵懂的孩子只能被动的接受着父母能给予的 ，无论是苦是甜，是好是坏 。然后将它们一点点的内化 ，形成长大后的我们 。幸运的话，您就有了一个可以治愈一生的童年，否则， 原生家庭的痛就成了您一生都要面对的问题。
小k就是这样的“受害者”。 童年父爱的严重缺失 ，让她没有感受到安全和信任感， 认为自己只有努力变得优秀才能赢得被爱， 被关注。 随着年龄的增长 ， 这种带有附加条件的爱， 让她变得压抑，不自信 ，甚至自责的认为自己应该为父母的幸福与否承担责任， 产生强烈的内疚感 。在这里想对小k说几句 ：
首先 ，看见并接纳情绪 。对父母愧疚感其实只是情绪表面的一种反应 ， 需要觉察我们情绪背后未被满足的期待， 那就是渴望被关注 被理解的需求 。
第二 ，学会关爱自己。 所有的期待事实上是对童年缺失的一种补偿心理 ，成年的我们可以尝试去改变我们可以掌控的东西 ，像需要别人爱自己那样的去爱自己。
第三，您的父母在某种程度上，或许将您视为自我的延伸 ，具有强烈的控制欲。这样容易培养出低自尊的孩子， 需要他人的不断肯定来获取成就感 。事实上 您身上有很多的闪光点等着您去发现。
第四 ，放弃改变父母的幻想 ，您不必满足所有人的期许 ，做独立的自己。
以上就是我的一些看法， 谢谢小壹！