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怎样才能不在乎别人的想法，勇敢的做自己？ 怎样才能不受别人语言的影响，始终坚定自己认为是对的事情？ 怎样才能不被他人干扰，专注的走自己选择的路？
你好，我是壹点灵心理服务平台的王甦立。这是一个成长必经的过程，有的人可能一辈子都被困在低认知中，一辈子也就认命了，“活在别人的言语中”，有些人就和你一样，觉察到问题想要解决问题，觉察就是改变的开始。 有一点，相信你是认同的，我们没有办法去改变别人的行为和语言。当我们会被别人的语言困扰和纠结，或者是愤怒时，实际上是自身的力量还有薄弱的地方，之前的伤痛被带了出来，试想一个一米八的人，被人嘲笑小矮子，他会在意吗？真是因为别人的言论戳中了我们的痛点。当然，喜欢去对别人评头论足的人，他们自身也存在问题。 你问的问题，怎么去改变？可以去多学习心理学相关的知识拓展你的认知，还有就是找一位专业的老师，帮助你去疗愈内心的伤痛。不过这些都需要一个漫长的过程，眼下先接受这样的自己，和周围的人，把精力放在重要的工作或者是学业上。做有意义的事情，自然会减少内耗的时间。希望今天回答对你有所帮助，祝愿你每天开心，幸福！
怎样才能不在乎别人的想法，去勇敢的做自己...
怎样才能不在乎别人的想法，勇敢的做自己？
怎样才能不受别人语言的影响，始终坚定自己认为是对的事情？
怎样才能不被他人干扰，专注的走自己选择的路？
你好，我是壹点灵心理服务平台的王甦立。这是一个成长必经的过程，有的人可能一辈子都被困在低认知中，一辈子也就认命了，“活在别人的言语中”，有些人就和你一样，觉察到问题想要解决问题，觉察就是改变的开始。
有一点，相信你是认同的，我们没有办法去改变别人的行为和语言。当我们会被别人的语言困扰和纠结，或者是愤怒时，实际上是自身的力量还有薄弱的地方，之前的伤痛被带了出来，试想一个一米八的人，被人嘲笑小矮子，他会在意吗？真是因为别人的言论戳中了我们的痛点。当然，喜欢去对别人评头论足的人，他们自身也存在问题。
你问的问题，怎么去改变？可以去多学习心理学相关的知识拓展你的认知，还有就是找一位专业的老师，帮助你去疗愈内心的伤痛。不过这些都需要一个漫长的过程，眼下先接受这样的自己，和周围的人，把精力放在重要的工作或者是学业上。做有意义的事情，自然会减少内耗的时间。希望今天回答对你有所帮助，祝愿你每天开心，幸福！