希望越大失望越大怎么办 从小家里就说只要你考上大学，就可以找亲戚帮忙找个国企的稳定工作，结果在马上快毕业的时候被告知这个能帮忙找工作的亲戚停职了…我的工作也没了…虽然觉得作为一个成年人应该对自己负责，独自面对社会和人生中不如意的事情，可是突然被告知稳定的工作没有了还是觉得难受，又觉得自己也是挺没出息的，连自己找工作的本事都没有，总想着让别人帮忙找工作。现在就觉得很矛盾，不知道怎么面对这种情况，小时候也有很多梦想的，可是现在都觉得挺不现实的。我知道自己应该坚强的对自己的人生负责，可是还是很迷茫，不知道自己的求职方向，不知道该怎么办，希望可以得到一些建议，谢谢。
希望越大失望越大怎么办
从小家里就说只要你考上大学，就可以找亲戚帮忙找个国企的稳定工作，结果在马上快毕业的时候被告知这个能帮忙找工作的亲戚停职了…我的工作也没了…虽然觉得作为一个成年人应该对自己负责，独自面对社会和人生中不如意的事情，可是突然被告知稳定的工作没有了还是觉得难受，又觉得自己也是挺没出息的，连自己找工作的本事都没有，总想着让别人帮忙找工作。现在就觉得很矛盾，不知道怎么面对这种情况，小时候也有很多梦想的，可是现在都觉得挺不现实的。我知道自己应该坚强的对自己的人生负责，可是还是很迷茫，不知道自己的求职方向，不知道该怎么办，希望可以得到一些建议，谢谢。
您好！我是壹点灵心理服务者罗红，很高兴在此与你相遇。
从你的文字描述里，能感受到你是一个三观很正的人，从小到大被家人灌输只要考上大学，工作就有着落了，你一直朝着这个目标努力，可就在你即将毕业的时候，这份工作没了，我想换成其他人，未必有你这么豁达，期盼已久的工作没了，心里不舒服，难过肯定的，而你很快能调整自己的心态，觉得自己是成年人，应该对自己的人生负责。真的很佩服你。但是也无需过多自责，认为自己没出息，找工作要人帮忙。我想在咱们中国特别重人情的国家，这种事很常见也很平凡，就看你怎么去看待它。
心理学【淬火效应】指的是金属工件加热到一定温度后，浸入冷却剂（油水等）中，经过冷却处理，工件的性能更好、更稳定。《淬火效应》告诉我们没有受到挫折的人不妨设置一点小小的障碍，施以“挫折教育”，反而会带来意想不到的正向作用。有时候一时的不如意反而会有更大的惊喜等着你。
给你几个小建议：
1.进行自我职业规划，可以根据自己的专业寻找相应的工作，或者找自己感兴趣的工作岗位。通过专业的招聘平台去筛选公司，比如公司的企业文化和背景，企业的介绍等等，再看是否有与自己匹配的岗位，对各行各业进行一次筛选。当然也可以找专业的职业规划师进行咨询。
2.寻求身边资源，比如可以和父母沟通，听取他们的一些意见，找专业课的老师或者留意校方实习工作，朋友同学间的相互交流。
3.提高自信心，及时调整自己的心态，你已经很棒啦，多给自己鼓励和赞美，就如心理学【酝酿效应】所告诉我们的，反复探索一个问题的解决而毫无结果时，把问题暂时搁置一段时间，往往会由于某种机遇一下子便找到解决办法的现象。如果现在的你对工作毫无头绪，也不知道自己想做什么，可以暂停下来，不去想工作的事，停下来学习，顺便来提升自己，或者去学一门自己感兴趣的技能，来增加自信心。比如驾照转移下注意力。
你已经很棒啦，还没正式毕业，就已经开始想着工作啦，享受最后一段的美好校园时光，人生很长，工作固然重要，但也只是生活中的一部分，除了工作，我们还有很多的事去做，放慢脚步，享受一下当下的生活。
希望我的回答对你有所帮助，感谢你的信任，祝您一切顺利！