夫妻之间该如何面对对方的冷暴力？ 七年婚姻，对方经常实行对我的冷暴力，一生气就当我不存在，宁愿和家里狗狗说话，也不愿和我说话，积怨已深，面对他的冷暴力该抱怨，该沟通都尝试过一点用也没有，我不知道怎么样才能恢复到以前我们恋爱的时光，能够彼此倾听互相心事，现在这样太难受了，我不想天天过这样的日子，有什么方法能够让我挽回我的婚姻吗？
夫妻之间该如何面对对方的冷暴力？
七年婚姻，对方经常实行对我的冷暴力，一生气就当我不存在，宁愿和家里狗狗说话，也不愿和我说话，积怨已深，面对他的冷暴力该抱怨，该沟通都尝试过一点用也没有，我不知道怎么样才能恢复到以前我们恋爱的时光，能够彼此倾听互相心事，现在这样太难受了，我不想天天过这样的日子，有什么方法能够让我挽回我的婚姻吗？
您好！我是壹点灵心理服务者罗红，很高兴在此与你相遇！
看到你的描述，因为近两年宝宝容易生病，你把精力都放在了宝宝身上，而忽略了老公的感受，甚至抱怨老公对宝宝不够关心，对你不够体贴，老公用加班来回避，让你感到心力交瘁，很棒的是，你已经觉察到自己的问题，并想要去改变你和老公的关系，老公同样也有改变的意愿，这说明你们之间还是在乎对方的，感情依旧，只是忘了怎么去表达。
既要上班还要照顾宝宝，母爱真的很伟大，尤其是在宝宝生病的时候，作为妈妈，是最难受的一个，恨不得替宝宝去承受病痛，所以 此时的你有情绪有抱怨都是正常的，我们不是圣人，精力也都有限，生病的宝宝和老公二选一，我想当妈妈的都会选择先照顾宝宝，所以，你没有错，不用自责，但是作为妻子，该有的关心和体贴还是需要的。
给你几个小建议：
1.每周或者每月选一天做为你们夫妻的约会日，这一天你们可以提前把宝宝安排好，实在不行，半天也可以，给你们夫妻独处的时间，可以宅在家一起看部电影或者一起散步聊聊天，回忆你们恋爱的甜蜜过程，虽然结婚多年，但也要随时保持婚姻的新鲜感。
2.把爸爸拉入照顾宝宝的队伍中来，让爸爸参与进来，可以提前跟宝宝沟通，比如多粘着爸爸，多鼓励爸爸，尽量多给他们独处的亲子时光，这样老公也能体会你带孩子的不容易，会更加心疼你。
3.改变你们之间的沟通方式，正如心理学【南风效应】，警示我们人际交往中，温和的沟通方式可以让人觉得心理舒适，而“冰冷”的沟通方式则会让人反感。详细而言，人际沟通中要注重尊重和关心，讲究方法，温和相处。平时和老公的相处中，尤其是情绪激动的情况下，不要轻易说话，以免引起争执。
4.心理学有一本书《爱的五种语言》，婚姻恋爱关系中，对于越亲密的人越要敢于表达爱意。有时候你可以主动对老公表达你的爱，让老公感受到你对他的关心和爱，可以试试书中的这种语言：时间的陪伴、称赞的话语、精心的礼物、实用的服务、身体的接触。虽然有了宝宝，也要抽时间单独陪伴老公，给他惊喜，平时可以多夸夸老公，在老公工作劳累的时候，及时给予鼓励与支持，平时节婚纪念日，可以给老公准备一份小礼物，礼物不在于贵重，而在于一份心意。让老公知道你对他的在乎。
婚姻不再是风花雪月，更多的是回归平凡，一日三餐有人惦记，不管都晚家里都有一盏灯为你而亮。好的婚姻也是需要双方共同经营，爱情可以抛开生活去谈，但是婚姻不是，婚姻就是生活。世界上没有无缘无故的爱，所以说，即便是爱情，也需要保鲜，婚姻更需要经营。感情，需要的是理解；相处，需要的是默契；陪伴，需要的是耐心。
希望我的解答，能带给您一点启发，感谢您的信任！