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母亲总把我当小孩看怎么才能逃离她?

我已经30岁了,男生,可是我有一点小事情,我妈都要打电话过来问东问西,我说她就要为我担心,我不说他就觉得我有事情瞒着她,我和他生分了,我真的好烦这种被人管着问着的感觉,我也想要自己的私人空间,为什么他还总拿我当小孩,我要怎么样才能脱离他的控制?

知行合一、  
张渝的回答
张渝心理咨询师

您好,您也可以称呼我为小雨❤。

小雨看到了您的求助,其实你的这个烦恼在成人中比较常见。你的内心冲突来自一方面〖你的自我意识自己是成人〗,不应该再受父母过多的干涉,但是另一方面你总感到你父母对你无微不至的关爱,而这种爱让你感到沉重,为你有感到烦躁、压抑,甚至想逃离,是这样吗?你很想改变这样的状态,对吗?

小雨很好奇你与你母亲平日里的「互动模式」是怎样的呢?可以多和小雨说说吗?倾诉出来,小雨愿陪伴你,放下情绪,理清思绪,做更好的自己。