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想轻生 不想活下去了

父母都不理解我 永远都觉得他们是对的从来不在乎我的感受 真的不想活了 可是每种死法都好痛苦 该不该打消死这个念头?

烦  
高昕的回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,父母的不理解,一边不在乎我们自己的感受和想法,一边又强行把他们自己的想法强加给我们,这样让我们非常的痛苦,甚至想到极端的方式来解脱,非常能够理解我们的痛苦。
我能够感觉到我们特想要父母能够理解我,看到我们的感受和尊重,我们或许可以试着跟父母表达一下自己的想法,首先肯定父母对我们的爱,父母很爱我们,因为太爱我们,所以很怕我们走“错路”,怕我在生活上做错误的判断,所以会拿出父母的威严,要我们屈服在他们“过来人”的经验之下,但是我们知道他们是为了我好,但是我们想要有自己的想法,我们想要按照自己的想法走,哪怕是错误的,是会有一些挫折,但是我是可以面对的,也是能够接受的,我想自己走自己的人生,我希望你们可以支持我,按照我选择的人生中,继续给我你们“过来人”的经验和支持。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!