有简单、容易做到实践的、让自己变得更好的... "想要改变自己无力的现状，身边也匮乏支持的力量，自己又没有力量去面对现实的生活，感觉自己在现实的生活面前不堪一击。感觉自己活得越来越自卑，唯唯诺诺的。没有力气去反抗，也没有力气站起来。 我不知道该怎么办，总是会为自己明明答应自己做某件事情，最后没做到而感觉到绝望崩溃，悲伤。每次鼓起勇气迈出那一步，又是成功，又又是失败。在失败的时候我会很崩溃。就好像卡在那里一动不动。
有简单、容易做到实践的、让自己变得更好的...
"想要改变自己无力的现状，身边也匮乏支持的力量，自己又没有力量去面对现实的生活，感觉自己在现实的生活面前不堪一击。感觉自己活得越来越自卑，唯唯诺诺的。没有力气去反抗，也没有力气站起来。
我不知道该怎么办，总是会为自己明明答应自己做某件事情，最后没做到而感觉到绝望崩溃，悲伤。每次鼓起勇气迈出那一步，又是成功，又又是失败。在失败的时候我会很崩溃。就好像卡在那里一动不动。
您好，我是壹点灵的心理服务工作者高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，我们感觉自己活的越来越自卑，唯唯诺诺，也没有力气去反抗，觉得自己特别失败，能够感觉到我们的痛苦，也是非常的理解我们。
不知道我们身边发生了什么样的事情，让我们感觉这样的无力，我们也很想去拒绝表达出我们的想法和意见，但是我们还是没有勇气，但我感觉到我们其实每一次的失败，都是在为我们的成功积累。可能我们刻意的需要这份崩溃和绝望，让我们有勇气去迈出那一步，我们会一部获得成功，虽然也是有失败，但是我们的失败，都是在给下一次获得勇气，给积攒能量。我们是用崩溃的方式，来让自己获得进步。
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持。信息有限，如有不适，敬请谅解！如果还有疑问，欢迎私聊！