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老公认为我的情感需求是因为太闲了,要继续...

我总会感觉孤单寂寞,想要有人陪伴,说说话,聊聊天,可每次跟老公提需求,他都要么心不在焉,要么不当回事儿,需求得不到满足我偶尔会抱怨他,他就会不耐烦,说我都是太闲了,才整天这么多事儿。可我的需求是真实的,我很纠结,不知道还该不该继续和他沟通。

飘飘的俊智  
高昕的回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,我们需要人陪伴,老公不理解我们,要么心不在焉,这让我们很纠结,不知道应不应该跟继续沟通。
所有的关系都需要沟通,尤其是亲密关系,更是需要沟通,我们的需求得不到满足,得不到理解,可能是老公工作很辛苦,回到家想安静的休息,娱乐一会。我们可以多表达一些理解老公的话,让老公知道我们看到他的辛苦,给他一定的鼓励和表扬。同时看到对方的需求,满足对方,在去表达我们的需求。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!