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我觉得我好脏,我就不应该来到这个世界,不应该活着
您好,我是壹点灵的心理服务者林雅。能感受到您此刻的心情比较低落,对自我价值的认同比较低。不知道您经历了什么,发生了什么,让您产生了这样的想法。其实,决定您该不该来到这个世界该不该活着的,并不是伤害您的事或人,而是您对这件事或这个人的看法。很多时候我们换一种想问题的角度,对自己要求不要过于严苛,也不要对他人抱有过高的期待,就会好很多。 希望我的解答能对您有所帮助,祝您一切顺利!
心事随笔
我觉得我好脏,我就不应该来到这个世界,不应该活着
您好,我是壹点灵的心理服务者林雅。能感受到您此刻的心情比较低落,对自我价值的认同比较低。不知道您经历了什么,发生了什么,让您产生了这样的想法。其实,决定您该不该来到这个世界该不该活着的,并不是伤害您的事或人,而是您对这件事或这个人的看法。很多时候我们换一种想问题的角度,对自己要求不要过于严苛,也不要对他人抱有过高的期待,就会好很多。
希望我的解答能对您有所帮助,祝您一切顺利!