领导让我产生反感情绪的瞬间，想到了我妈

现在在从事销售顾问的工作，每个月都会有考核的业绩指标，因为业绩排名和人员优化，工作压力很大，在这个过程中，我和小组主管之间的矛盾也日益见长。
首先这个主管她是个好人无疑，心是好的，希望我的业绩能够突破成长，整体提高小组产出。在一些方面她也确实给到帮助，我也很感激，但是在我们交流的过程中，主管的风格有点偏向于将情感加现实给你施压，我听了心里很不舒服，有一种强压下被否定还要多反思多做努力但自己规划的努力渠道已经走不通，遇到卡点没有任何新思路，老是围绕老生常谈一味说教般努力向上，就和我妈当年念叨我考试成绩会关乎家里一样，附上沉重的壳。
让我感觉到同样憋闷还有她利用感情的部分，反驳的话想说说不出口，好像被利用了善良般卑鄙，憋闷，承受着她的教条化管理。
这个部分让我最近情绪起伏很大，她的一句话能影响我一天谈业绩的状态。
更糟糕的是，我该由此想到了和我妈的关系，尽管我妈有时候本意可能不是这样的，但也足够让我受伤的，在这种情况下，我会很容易变得攻击性强，我该怎么办，希望能分析了解自己为什么会有这样的模式，也想要改变调整下。