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总觉得别人说什么都是对的,对自己说话不抱...

我总觉得别人说什么都是对的,我说什么只要别人反驳我就认为别人是对的,就好像被别人操控一样,认为别人做什么我跟着一起做就好像有自信了一样,而自己做事就感觉一点自信都没有好像什么都做不成

孜孜不倦的鸟  
张珍的回答
张珍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张珍
首先通过你的描述,可以发现,你认为自己缺乏一些自信心,比较偏向于认同别人的想法,或者和别人一起做事,你有这种心情是非常正常的,因为如果坚持自己去做一件和别人不一样的事情,风险是有一些大的,不得不说你这样做也有一定的理智,所以不要一味的认为自己是缺乏信心。
那究竟是什么原因导致自己喜欢观察别人的行为进而去做出决定呢?是由于自己承担不了自己选择的后果,还是自己并不知道应该如何去做出选择?如果能够想明白这些,我们就能够更好的处理这个事情,其次,我们也可以从小事做起,在小事上先自己去做决定,当自己成功多了之后,也就有了自信心,逐渐的在大事上自己也学会去做决定,这样一步步的就有了自己判断事情的标准。
希望我的建议能对你有所帮助,祝你早日找到信心!