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有时很想与人相处,交朋友,可是又害怕相处不来,因为我很在意别人的言行,她们戏耍的眼神,有意嘲讽的话语,会让我很受伤,很反感,我的热情真心地付出,得不到回馈,所以我害怕与人交往。
你好,我是壹点灵平台的心理咨询师郭茹。 透过你的文字可以看到,你很渴望友好的关系,但我感到你似乎在社交中遇到了一些挑战--想拥有关系,但又担心“受伤”。 我有点好奇,似乎你从对方的“眼神”和“话语”中读到了自己不够好和被贬低,那么,假如让你对自己做一个评估的话,你会用哪几个词语来概括自己呢? 心理学有这样一种逻辑,它解释为--当个体不喜欢自己时,有时会把这种不喜欢的感觉转移到别人身上,认为别人也不喜欢自己,这成为“投射”,但对方未必是这么想的。 当然,生活中也的确有那种喜欢戏耍嘲讽别人的无聊之人,这就需要我们去识别是否“投射”,如果不是,果断选择远离! 感谢你对壹点灵平台的信任,希望我的回答能够帮助到你,如有疑问,欢迎私信。
很害怕与人交往怎么办?
有时很想与人相处,交朋友,可是又害怕相处不来,因为我很在意别人的言行,她们戏耍的眼神,有意嘲讽的话语,会让我很受伤,很反感,我的热情真心地付出,得不到回馈,所以我害怕与人交往。
你好,我是壹点灵平台的心理咨询师郭茹。
透过你的文字可以看到,你很渴望友好的关系,但我感到你似乎在社交中遇到了一些挑战--想拥有关系,但又担心“受伤”。
我有点好奇,似乎你从对方的“眼神”和“话语”中读到了自己不够好和被贬低,那么,假如让你对自己做一个评估的话,你会用哪几个词语来概括自己呢?
心理学有这样一种逻辑,它解释为--当个体不喜欢自己时,有时会把这种不喜欢的感觉转移到别人身上,认为别人也不喜欢自己,这成为“投射”,但对方未必是这么想的。
当然,生活中也的确有那种喜欢戏耍嘲讽别人的无聊之人,这就需要我们去识别是否“投射”,如果不是,果断选择远离!
感谢你对壹点灵平台的信任,希望我的回答能够帮助到你,如有疑问,欢迎私信。